ลงทุนธุรกิจเครื่องซักผ้าหยอดเหรียญ เริ่มยังไงให้เวิร์ก!?

เครื่องซักผ้าหยอดเหรียญ เรียกว่าเป็นธุรกิจคู่แหล่งชุมชน ทุกๆ หอพัก คอนโด หรือแม้แต่ในหมู่บ้านเล็กๆ เราจะเห็นว่ามีร้านเครื่องซักผ้าหยอดเหรียญตั้งอยู่ใกล้ๆ ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับคนที่ไม่มีเครื่องซักผ้า ครั้งละ 20-30 บาท ถือว่าช่วยประหยัดค่าน้ำค่าไฟไปได้มาก ด้วยความที่ร้านเครื่องซักผ้าหยอดเหรียญไม่เคยร้างผู้คน เป็นธุรกิจที่ได้รับความนิยม เพราะใครๆ ก็ต้องซักผ้า ทั้งยังตอบโจทย์วิถีชีวิตของคนยุคใหม่ วันนี้ OfficeMate เลยมีแนวทางสำหรับคนที่สนใจอยากลงทุนทำธุรกิจเครื่องซักผ้าหยอดเหรียญ ไปดูกันว่าต้องลงทุนอะไรบ้าง แล้วจะต่อยอดได้ยังไงให้สู้กับคู่แข่งได้?…

Read More

สาเหตุ อาการ และอาหารควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากเป็น ‘กรดไหลย้อน’

‘กรดไหลย้อน’ พบได้ในทุกช่วงอายุ และทุกวันนี้ก็ดูเหมือนว่าชาวออฟฟิศจะเป็นกรดไหลย้อนกันมากขึ้น เรียกว่าตีตื้นมากับการเป็นออฟฟิศซินโดรม เราไปดูกันดีกว่าว่า กรดไหลย้อนมีสาเหตุมาจากอะไร? จะใช่การกินแล้วนอนเหมือนที่เค้าบอกๆ กันรึเปล่า แล้วจะเลี่ยง หรือรักษาได้อย่างไร หากเป็นกรดไหลย้อน เริ่มเลย!!   กรดไหลย้อน คืออะไร? กรดไหลย้อน ภาษาอังกฤษเรียกว่า Gastro-Esophageal Reflux Disease : GERD…

Read More

แนะนำรถเข็นคันเล็กพับได้ พกสบาย เข็นสะดวก ช่วยเบาแรง!

‘รถเข็น’ นอกจากใช้ในสำนักงาน โรงงานอุตสาหกรรม หรือใช้ในธุรกิจต่างๆ แล้ว ยังสามารถใช้เพื่อช่วยอำนวยความสะดวกในชีวิตประจำวันได้อีกด้วย ใครที่เคยต้องขนแพ็คน้ำขึ้นคอนโดเองบ่อยๆ แม่ค้าพ่อค้าออนไลน์ที่ออเดอร์เยอะ ต้องขนพัสดุไปส่งไปรณีย์ทีละหลายสิบหลายร้อยกล่อง หรือใครเป็นสายตุน เข้าซุปเปอร์มาร์เก็ตทีแทบจะขนของกลับไม่ไหว OfficeMate มาแนะนำรถเข็นคันเล็ก ที่พับเก็บได้ พกพาง่าย เอาไปช่วยเบาแรงเวลาต้องขนย้ายสิ่งของ ใช้แล้วสะดวกขึ้น และไม่ปวดหลังชัวร์! ไปดูกันเลย  อ่านบทความประเภทของรถเข็นได้ที่  11 รถเข็นคันเล็ก…

Read More

เช็กขั้นตอน…ทำอย่างไร? ติดต่อที่ไหน? เมื่อติดโควิด-19

การมาของโอไมครอนทำให้ตัวเลขผู้ติดเชื้อพุ่งสูงขึ้นอีกครั้ง แม้สถานการณ์ตอนนี้จะยังไม่วิกฤตเท่าระลอกที่แล้ว แต่มาเตรียมตัวให้พร้อม เผื่อฉุกเฉินติดโควิด-19 จะได้มีสติพร้อมรับมือทำตามขั้นตอนได้ถูกต้อง และไม่เสียเวลา  ติดโควิดแล้วต้องติดต่อที่ไหน? ใช้สิทธิการรักษาอย่างไรได้บ้าง? จะเข้าระบบ Home Isolation ยังไง? ไปดูกันเลย รู้ผลว่าติดโควิดแล้วต้องทำอย่างไร? ผลการติดเชื้อโควิด-19 ยืนยันได้ 2 วิธี คือ การตรวจด้วยวิธี RT-PCR และการตรวจด้วยชุดตรวจ…

Read More

ไอเดียจัดโต๊ะคอม ใส่เต็มทุกฟังก์ชัน เพิ่มไฟให้การทำงาน!

ใครมีโต๊ะคอมหรือโต๊ะทำงานเป็นมุมโปรดบ้าง?? วันนี้ OfficeMate มีไอเดียแต่งโต๊ะคอม เพิ่มฟังก์ชัน ประดับประดาใส่ออฟชั่นเสริมให้เต็มๆ ครบๆ เอาไว้ทำงานที่บ้าน เล่นเกม ดูซีรีย์ ใครอยากมีโต๊ะคอมสวยๆ ที่สิงอยู่ได้ทั้งวันโดยไม่เบื่อ แต่ไม่รู้จะจัดแบบไหนดี ไปดูไอเดียเด็ดๆ กันเลย!!  เลือกโต๊ะคอมให้ตอบโจทย์ จะจัดโต๊ะคอมให้สวย สิ่งแรกที่ต้องมีก็คือ โต๊ะคอม ซึ่งคุณสามารถเลือกได้ตามใจชอบ ใครอยากจัดเต็มแบบออฟชั่นครบ มีลำโพง…

Read More

สังเกตอาการ ‘มะเร็งปอด’ ตรวจเจอเร็ว รักษาง่าย มีโอกาสหายมากกว่า!

โรคมะเร็งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งในหลายๆ ประเทศทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย มีคนเสียชีวิตจากโรคมะเร็งมากกว่าคนเสียชีวิตจากอุบัติเหตุโดยเฉลี่ย 2-3 เท่า ซึ่งประเภทของมะเร็งที่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตในอันดับต้นๆ พบว่าเป็น ‘มะเร็งปอด’ มะเร็งปอดอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด หลายคนอาจคิดว่าตัวเองก็ไม่ได้สูบบุหรี่คงจะไม่เสี่ยง แต่อันที่จริงแล้ว แม้สาเหตุการเป็นมะเร็งปอดอันดับหนึ่งจะมาจากบุหรี่ แต่คนที่ไม่ได้สูบบุหรี่ก็มีสิทธิ์เป็นโรคมะเร็งปอดได้ ไปดูกันดีกว่าว่า มะเร็งปอดเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง? สาเหตุของโรคมะเร็งปอด บุหรี่ สาเหตุอันดับหนึ่งของโรคมะเร็งปอด ก็ยังคงเป็น ‘บุหรี่’ บุหรี่เต็มไปด้วยสารก่อมะเร็งหลายชนิด…

Read More

9 เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก สำหรับเด็กหอ เก็บง่าย ใช้งานได้แบบ 2in1!

บทความในวันนี้ OfficeMate มาป้ายยาเด็กหอ และชาวหอ กับเครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็กที่ราคาไม่แรง จัดเก็บง่ายไม่กินที่ ใช้งานได้หลากหลาย และไม่กินไฟ มีทั้งเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว และเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านที่เหมาะสำหรับใช้ในหอพัก อพาร์ทเมนท์ หรือคอนโด บอกเลยว่ามีติดเอาไว้แล้วชีวิตดีขึ้นอีกเยอะ! 9 เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก ตอบโจทย์ชีวิตชาวหอ! หม้อหุงข้าว หลายคนที่ใช้ชีวิตอยู่ในหอพัก มักจะเลือกสั่งเดลิเวอรี หรือซื้อข้าวถุงแกงถุงมากิน เพราะสะดวกมากกว่า แต่ถ้าใครอยากลองประหยัดค่าอาหาร…

Read More

ถ่านอัลคาไลน์ คืออะไร? ใช้ได้ดี ใช้ได้นานกว่าถ่านไฟฉายอื่นๆ หรือเปล่า?

ถ่านไฟฉาย เป็นแบตเตอรี่สำหรับให้พลังงานแก่เครื่องใช้ไฟฟ้าที่ใช้งานง่ายที่สุด มีหลายแบบหลายความจุให้เลือกใช้ ซึ่งถ่านไฟฉายประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยม คือ ถ่านไฟฉายประเภท ‘ถ่านอัลคาไลน์’ วันนี้ OfficeMate จะพาไปดูข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับ ‘ถ่านอัลคาไลน์’ ไปดูกันว่าถ่านอัลคาไลน์อึด ใช้ได้นาน และคุ้มกว่าถ่านไฟฉายประเภทอื่นๆ รึเปล่า? ถ่านอัลคาไลน์ คืออะไร? ถ่านอัลคาไลน์ เป็นหนึ่งในประเภทของถ่านไฟฉาย ทำหน้าที่ให้พลังงานแก่เครื่องใช้ไฟฟ้า และอุปกรณ์ที่มีมอเตอร์ต่างๆ ถ่านอัลคาไลน์ผลิตมาจากสังกะสี…

Read More

รวมแบรนด์ ‘กระดาษถ่ายเอกสารรักษ์โลก’ พร้อมวิธีใช้กระดาษอย่างคุ้มค่า!

แม้จะมีกระแส Paperless หรือการรณรงค์ให้ลดใช้กระดาษ แต่ก็คงปฏิเสธไม่ได้ว่าเอกสารในรูปแบบของกระดาษยังจำเป็นในหลายๆ องค์กร ในแต่ละเดือนมีกระดาษถูกใช้ไปในปริมาณมาก โดยเฉพาะกระดาษถ่ายเอกสาร วันนี้ OfficeMate เลยมี 4 แบรนด์กระดาษรักษ์โลกมาแนะนำ พร้อมวิธีใช้กระดาษถ่ายเอกสารให้คุ้มค่ามากที่สุด ไปดูพร้อมๆ กันเลย! กระดาษรักษ์โลก ดียังไง? กระดาษผลิตมาจากเยื่อกระดาษ ซึ่งได้มาจากต้นไม้ ในแต่ละปีมีต้นไม้ที่ต้องถูกตัดเพื่อนำมาทำเป็นกระดาษจำนวนมาก แต่ด้วยกระแสและการรณรงค์เรื่องสิ่งแวดล้อมที่รุนแรงขึ้นทุกวัน หลายๆ…

Read More

Heart Rate Zone เทคนิคออกกำลังกายแบบคุมโซนหัวใจ เรื่องที่คนอยากผอมต้องเข้าใจ!

หากคุณเป็นคนนึงที่โฟกัสกับระยะทางการวิ่ง กิโลแคลอรี่ที่เบิร์นไป หรือภูมิใจกับปริมาณเหงื่อที่หยดติ๋งๆ หลังออกกำลังกาย แต่ลืมสนใจ Heart Rate ออฟฟิศเมทอยากให้ลองอ่านบทความนี้ดู แล้วคุณจะพบว่า Heart Rate มีผลต่อการออกกำลังกายมากกว่าที่คิด และถ้าคุมโซน Heart Rate ให้ดี ก็จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้การออกกำลังกายได้อีกด้วย  Heart Rate คืออะไร? ทำไมต้องให้ความสำคัญ?  Heart…

Read More