โครงการช้อปดีมีคืน 2566 เริ่มแล้ว โดยเริ่มช้อปได้ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม 66 – 15 กุมภาพันธ์ 66 นี้ เพื่อนำค่าใช้จ่ายในการช้อปสินค้าและบริการ ไปลดหย่อนภาษีในปี 2567 ไปดูกันว่ารอบนี้ เงื่อนไขของโครงการมีอะไรบ้าง ช้อปอย่างไรให้ได้เงินคืน และจะได้เงินคืนเท่าไหร่? เงื่อนไขโครงการช้อปดีมีคืน 2566 1.ระยะเวลาของโครงการเริ่มตั้งแต่…
การเริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ ไม่ว่าจะขึ้นบ้านใหม่ ย้ายเข้าบ้านวันแรก หรือออกรถใหม่ หลายคนก็มักจะเลือกเริ่มต้นในวันที่ดีและเป็นมงคล ในบทความนี้เราจะพามาดูปฏิทินวันมงคลพร้อมฤกษ์ขึ้นบ้านใหม่ปี 2566 กันว่ามีวันไหน เวลาไหนบ้างในแต่ละเดือน พร้อมภาพประกอบที่สามารถเซฟเก็บไว้ดูได้เลย ฤกษ์งามยามดีทางโหราศาสตร์ ฤกษ์งามยามดีหรือวันมลคลที่เหมาะกับการจัดงานมงคล ทางโหราศาสตร์มีด้วยกัน 4 แบบ ได้แก่ มหัทธโณฤกษ์ มีความหมายว่า มั่งมี ผู้รุ่งเรือง เศรษฐี…
ปีใหม่ กระเป๋าสตางค์ใหม่ แต่จะเลือกกระเป๋าสตางค์สีที่ชอบดีไซน์ที่ใช่อย่างเดียวไม่ได้! ต้องเลือกที่ช่วยเสริมดวงกันด้วย ปี 2566 นี้ ใครอยากนั่งนับตังค์ รับความปังทั้งปี ก็มาดูทริคการเลือกสีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิดเพื่อความปังกันเล้ยย สีกระเป๋าสตางค์มงคล เสริมดวงตามวันเกิด 2566 สีกระเป๋าสตางค์มงคล เสริมดวงคนเกิดวันจันทร์ สีชมพู สีน้ำเงิน สีเขียวเข้ม สีดำ สีน้ำตาล สีเหลือง สีม่วง…
เนื่องจากโรคระบาด โควิดนั้นยังไม่หายไปไหนแถมนับวันยิ่งมีสายพันธุ์ใหม่ๆมาเรื่อยๆ และสิ่งที่ยังคาใจสำหรับทุกคนนั้นคือการฉีดวัคซีนเข็มที่ 5 เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มนั้นจำเป็นรึป่าว? หรือฉีดแค่ 3 หรือ 4 เข็มก็เพียงพอแล้ว? กลุ่มคนที่ควรฉีดวัคซีนเข็มที่ 5 สำหรับทางการแพทย์มีการวิเคราะห์ว่า กลุ่มคนที่ควรได้รับการฉีดวัคซีนโควิดเข็ม 5 คือกลุ่มเสี่ยงดังนี้ มีภาวะภูมิคุ้มกันร่างกายบกพร่อง ต้องทานยากดภูมิคุ้มกันขนาดสูงอยู่ตลอด หรือเคยปลูกถ่ายอวัยวะมาก่อนผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป อาจต้องฉีดกระตุ้นเป็นรายกรณี…
เดือนทางมาถึงสิ้นปีแล้วนะคะ ในเดือนสุดท้าย ธันวาคม 2565 นี้ หลายๆคนคงเตรียมแพลนไปเที่ยวกันไม่ว่าจะต่างประเทศหรือในประเทศ วันนี้ OfficeMate มีลิสวันหยุดเดือนธันวาคมให้หลายๆคนได้แพลนหรือเตรียมลาหยุดยาวไปเที่ยวกันค่ะ เดือนธันวาคม 2565 รวมวันหยุดราชการ วันหยุดธนาคาร หยุดปีใหม่ วางแพลนเที่ยว หยุดต่อเนื่องนานสุด 4 วัน 3 สัปดาห์ สัปดาห์แรกของต้นเดือนธันวานั้น มีวันหยุดเริ่มที่…
อันตรายจากน้ำยาความสะอาดที่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ เนื่องจากน้ำยาทำความสะอาดนั้นมีหลายชนิดและแต่ละชนิดก็มีความสามารถเฉพาะตัวที่แตกต่างกันออกไป ทำให้บางทีในเวลาที่ทำความสะอาดนั้นบางคนอาจคิดใช้ทางลัดด้วยการนำความยาทำความสะอาดต่างชนิดมาผสมกันเพื่อคาดหวังว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างง่ายดายและรวดเร็ว แต่วิธีนี้นั้นอาจส่งผลอันตรายได้ถ้าส่วนผสมบางชนิดมาผสมกันแล้วกลายเป็นสารพิษ อาจเกิดอันตรายได้ถึงชีวิตหรือทำให้ประสิทธิภาพของน้ำยาทำความสะอาดนั้นลดลง น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ควรใช้ร่วมกันนั้นมีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ น้ำยาล้างห้องน้ำและน้ำยาฟอกผ้าขาว น้ำยาล้างห้องน้ำนั้นมีฤทธิ์เป็นกรด เมื่อนำมาผสมกับน้ำยาฟอกผ้าขาวจะเกิดเป็นก๊าซคลอรีนและสารพิษที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองตา จมูก และลำคอ รวมถึงการไอและหายใจติดขัด นอกจากนี้ถ้าได้รับในปริมาณที่มากเกินไปอาจจะรุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ นอกจากนี้หากจะใช้น้ำยาที่มีส่วนผสมของสารฟอกขาวในการทำความสะอาด ก็ควรสวมถุงมือและแว่นตาป้องกันไว้ พร้อมทั้งอ่านวิธีใช้บนฉลากขวดก่อนทุกครั้ง แอมโมเนียและน้ำยาฟอกผ้าขาว โดยปกติแล้วทั้งแอมโมเนียและน้ำยาฟอกผ้าขาว เป็นสารทำความสะอาดที่คนทั่ว ๆ ไปใช้กันอยู่แล้ว แต่ไม่แนะนำให้นำมาผสมกันโดยเด็ดขาด…
เข้าสู่ช่วงท้ายปีแล้ว สิ่งที่ต้องเตรียมตัวทำคือการยื่นลดหย่อนภาษี 2565 เช็กรายการลดหย่อนภาษีว่ามีอะไรบ้าง สำหรับผู้ที่มีรายได้เกิน 120,000 บาทต่อปี มีหน้าที่ต้องยื่นภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา ผู้ที่มีเกณฑ์ต้องยื่นภาษีจะต้องรวบรวมเอกสารให้ถูกต้องและครบถ้วน สามารถนำไปยื่นได้ที่กรมสรรพากร หรือจะใช้ช่องทางออนไลน์โดยการยื่นเอกสารผ่านทางเว็บไซต์หรือทางแอปพลิเคชัน หากมีการเตรียมตัวการยื่นลดหย่อนภาษีอย่างรอบคอบนั้นจะทำให้คุณเสียภาษีน้อยลงและได้รับเงินคืนอีกด้วย วันนี้ OfficeMate ได้สรุปรายการลดหย่อนภาษี การยื่นลดหย่อนภาษีปี 2565 มาให้แล้วไปเช็กกันเลย! เริ่มต้นวางแผนลดหย่อนภาษี ไม่ว่าจะเป็นมนุษย์เงินเดือน หรือฟรีแลนซ์ที่มีรายได้เกิน 120,000…
ติดโซเดียม ชอบกินเค็ม ทั้งๆที่รู้ว่าอาหารที่มีส่วนผสมของโซเดียมนั้นจะทำให้ตัวบวม หน้าบวมและส่งผลเสียต่อสุขภาพมากมายแต่ก็ขาดไม่ได้! เพราะอาหารที่มีส่วนผสมของโซเดียมนั้นก็อร่อยมากๆไม่ว่าจะเป็นพวกขนมขบเคี้ยว บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ส้มตำ ยำ หรืออาหารรสจัดต่างๆ อาหารพวกนี้จะมีปริมาณโซเดียมสูงมากๆ ส่งผลให้น้ำหนักขึ้น ตัวบวม หน้าบวม ปริมาณโซเดียมที่ร่างกายต้องการนั้นคือ 1,500 มิลลิกรัมต่อวัน หรือไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน (เทียบเท่าเกลือ 1 ช้อนชา…
มนุษย์ออฟฟิศ คนทำงานทุกคนที่ต้องใช้เวลาทำงานส่วนใหญ่ในออฟฟิศหรือบ้าน ต้องนั่งทำงานอยู่กับที่เป็นเวลานานคงประสบปัญหาเดียวกันคือปวดหลัง ปวดบ่า หรือ ปวดคอ ซึ่งเกิดจากท่านั่ง การนั่งเก้าอี้ที่ไม่สบาย ทำให้กล้ามเนื้อเรานั้นเกิดอาหารเมื่อยล้าและปัญหาเหล่านี้สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ในระยะยาว เป็นการเสี่ยงเกิดโรคต่างๆเช่น ปวดเรื้อรัง ออฟฟิศซินโดรม วิธีหลักในการแก้ปัญหาเหล่านี้นั้นคงหนีไม่พ้น ‘เก้าอี้เพื่อสุขภาพ’ ที่ถูกออกแบบมาตามหลัก Ergonomic (การยศาสตร์) มีคุณสมบัติในการช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อไม่ว่าจะเป็น ปวดหลัง ปวดคอ ปวดบ่า วันนี้…
โดยปีนี้ประเพณีวันลอยกระทงจะตรงกับวันที่อังคารที่ 8 พฤศจิกายน 2565 ในวันลอยกระทงปี 2565 นี้นั้นยังมีปรากฎการณ์ทางดาราศาสตร์ที่พิเศษกว่าปีอื่นๆอีกด้วยนั่นคือปรากฏการณ์ ‘จันทรุปราคา’ หรือ ‘ราหูอมจันทร์’ ตามความเชื่อของคนไทย โดยปรากฏการณ์จันทรุปราคานั้นจะเริ่มเกิดขึ้นตั้งแต่เวลาประมาณ 15:02 – 20:56 น. (เวลาประเทศไทย) สามารถสังเกตได้จากหลายพื้นที่ทั่วโลก จันทรุปราคา คืออะไร? จันทรุปราคา (Lunar…