ไม่ว่าจะ Work from home มากี่ระลอกก็ปวดหลังทุกระลอก ใครประสบปัญหานี้อยู่ ไม่รู้จะแก้ยังไง กินยาก็แล้ว นวดก็แล้ว ยังไม่หาย มาลองดูวิธีแก้แบบตรงจุด ซึ่ง OfficeMate จะชวนขุดไปถึงต้นตอ ไปดูกันว่าสาเหตุที่ทำให้เพื่อนๆ มีอาการปวดหลัง ปวดคอบ่าไหล่ขณะนั่งทำงานเกิดมาจากอะไรได้บ้าง? 3 พฤติกรรมชวนปวดหลังช่วง Work…
แม้ว่าบ้านจะดูสะอาดหรือจะปัดกวาดเช็ดถูบ่อยแค่ไหน แต่ถ้าลองสังเกตดูดีๆ ก็จะเห็นว่ามีฝุ่นละอองเกาะตามที่ต่างๆ ในบ้านอยู่ดี เคยสงสัยมั้ยว่าฝุ่นเหล่านี้มาจากไหน? ฝุ่นในบ้านมาจากไหน? หลายคนคงเคยสงสัยว่า เพิ่งทำความสะอาดไปไม่กี่วันทำไมมีฝุ่นมาเกาะอีกแล้ว หรือบ้านก็ปิดมิดชิดทำไมถึงมีฝุ่นเกาะ? ที่เป็นเช่นนั้นเพราะฝุ่นในบ้านมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน รวมถึงการทำความสะอาดที่ไม่ถูกวิธีเองก็ทำให้ฝุ่นในบ้านไม่หายไปซักที เบื้องต้นเรามาดูกันดีกว่าว่า อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดฝุ่นภายในบ้านบ้าง? สาเหตุการเกิดฝุ่นในบ้าน ฝุ่นทีละนิดทีละหน่อยจากสาเหตุต่างๆ เหล่านี้ นานวันเข้าก็ตกลงมาสะสมเกาะอยู่ตามพื้นผิวต่างๆ ในบ้าน ทั้งพื้นบ้าน โต๊ะ…
ใครเคยเข้าค่าย ประชุม สัมนา หรือเวิร์คช้อปนอกสถานที่ เมื่อถึงช่วงพักเบรคก็จะมีขนมเบรคจัดเซ็ตมาให้เป็นกล่องๆ อาจเป็นเบเกอรี่ มาพร้อมนมกล่อง หรือน้ำผลไม้กล่อง ขนมเบรคนี้เราเรียกว่า Snack Box ซึ่งถือเป็นสิ่งที่อยู่คู่กับการสัมนาเลยก็ว่าได้ แต่วันนี้ OfficeMate ไม่ได้จะมาแนะนำ หรือรีวิวร้าน Snack Box แต่จะมาแชร์ไอเดียและการวางแผน สำหรับคนที่สนใจอยากเริ่มต้นทำธุรกิจ…
เครื่องดูดฝุ่นอุตสาหกรรม เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ไฟฟ้าที่เข้ามาช่วยทุ่นแรงในการทำความสะอาดพื้นผิวต่างๆ ทั้งพื้นสำนักงาน พื้นโรงงานที่มีความกว้าง โรงแรง โรงพยาบาล รวมถึงการทำความสะอาดพรมที่ยากต่อการดูแลรักษา ดังนั้นบทความนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับ เครื่องดูดฝุ่นอุตสาหกรรมหรือเครื่องดูดฝุ่นโรงงาน จะแตกต่างจากเครื่องดูดฝุ่นทั่วไปอย่างไร มีกี่ประเภท และมีวิธีเลือกซื้ออย่างไรบ้าง ตามมาอ่านต่อกันเลย เครื่องดูดฝุ่นอุตสาหกรรม คืออะไร? เครื่องดูดฝุ่นอุตสาหกรรมเป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดที่ใช้ในโรงงาน โกดัง หรืองานดูดฝุ่นที่ต้องใช้พลังแรงดูดสูงกว่าปกติ ใช้ทำความสะอาดคราบสกปรกฝังแน่น และงานทำความสะอากในพื้นที่กว้าง…
บทความวันนี้ OfficMate จะพาไปดูเทคนิคการเลือกเฟอร์นิเจอร์สำนักงาน เลือกแบบไหนให้ตอบโจทย์ทั้งการใช้งาน ตอบโจทย์การพักผ่อน พร้อมกับทำให้ออฟฟิศสวยจนอยากนั่งทำงานทั้งวัน ทำไมต้องให้ความสำคัญกับการเลือกเฟอร์นิเจอร์สำนักงาน? หากใครเคยเห็นโพล 10 อันดับออฟฟิศในฝัน จะเห็นว่านอกจากมีสวัสดิการดีๆ แล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ออฟฟิศเหล่านี้มีเหมือนกัน คือ การตกแต่งอย่างสวยงาม มีสิ่งอำนวยความสะดวก พร้อมกับมีเฟอร์นิเจอร์ที่ตอบโจทย์กับการใช้งาน เพราะบรรยากาศดีๆ ในออฟฟิศ รวมถึงสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย…
พรีไบโอติกส์ โพรไบโอติกส์ ที่ได้ยินกันบ่อยๆ ในโฆษณาโยเกิร์ต นมเปรี้ยว และอาหารอีกหลากหลายประเภท ว่าแต่มันคืออะไร มีประโยชน์ต่อร่างกายยังไง วันนี้ OfficeMate จะพาไปรู้จักกับเจ้า 2 ตัวนี้กัน! โพรไบโอติกส์ คืออะไร? โพรไบโอติกส์ (Probiotics) เป็นจุลินทรีย์ตัวเล็กๆ ที่มีชีวิตอยู่ในลำไส้ใหญ่ ระบบทางเดินอาหาร…
ใครกำลังจะจัดงานขึ้นบ้านใหม่ ทำบุญบ้าน กำลังจะย้ายเข้าบ้าน หรือย้ายเข้าคอนโด OfficeMate มีปฏิทินวันมงคล 2565 วันไหนเป็นฤกษ์งามยามดี เหมาะกับการขึ้นบ้านใหม่ ไปดูกันเลย! ฤกษ์งามยามดีทางโหราศาสตร์ ฤกษ์งามยามดีที่เหมาะกับการจัดงานมงคล ทางโหราศาสตร์มีด้วยกัน 4 แบบ ได้แก่ มหัทธโณฤกษ์ มีความหมายว่า มั่งมี ผู้รุ่งเรือง…
เครื่องซักผ้าหยอดเหรียญ เรียกว่าเป็นธุรกิจคู่แหล่งชุมชน ทุกๆ หอพัก คอนโด หรือแม้แต่ในหมู่บ้านเล็กๆ เราจะเห็นว่ามีร้านเครื่องซักผ้าหยอดเหรียญตั้งอยู่ใกล้ๆ ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับคนที่ไม่มีเครื่องซักผ้า ครั้งละ 20-30 บาท ถือว่าช่วยประหยัดค่าน้ำค่าไฟไปได้มาก ด้วยความที่ร้านเครื่องซักผ้าหยอดเหรียญไม่เคยร้างผู้คน เป็นธุรกิจที่ได้รับความนิยม เพราะใครๆ ก็ต้องซักผ้า ทั้งยังตอบโจทย์วิถีชีวิตของคนยุคใหม่ วันนี้ OfficeMate เลยมีแนวทางสำหรับคนที่สนใจอยากลงทุนทำธุรกิจเครื่องซักผ้าหยอดเหรียญ…
‘กรดไหลย้อน’ พบได้ในทุกช่วงอายุ และทุกวันนี้ก็ดูเหมือนว่าชาวออฟฟิศจะเป็นกรดไหลย้อนกันมากขึ้น เรียกว่าตีตื้นมากับการเป็นออฟฟิศซินโดรม เราไปดูกันดีกว่าว่า กรดไหลย้อนมีสาเหตุมาจากอะไร? จะใช่การกินแล้วนอนเหมือนที่เค้าบอกๆ กันรึเปล่า แล้วจะเลี่ยง หรือรักษาได้อย่างไร หากเป็นกรดไหลย้อน เริ่มเลย!! กรดไหลย้อน คืออะไร? กรดไหลย้อน ภาษาอังกฤษเรียกว่า Gastro-Esophageal Reflux Disease…
‘รถเข็น’ นอกจากใช้ในสำนักงาน โรงงานอุตสาหกรรม หรือใช้ในธุรกิจต่างๆ แล้ว ยังสามารถใช้เพื่อช่วยอำนวยความสะดวกในชีวิตประจำวันได้อีกด้วย ใครที่เคยต้องขนแพ็คน้ำขึ้นคอนโดเองบ่อยๆ แม่ค้าพ่อค้าออนไลน์ที่ออเดอร์เยอะ ต้องขนพัสดุไปส่งไปรณีย์ทีละหลายสิบหลายร้อยกล่อง หรือใครเป็นสายตุน เข้าซุปเปอร์มาร์เก็ตทีแทบจะขนของกลับไม่ไหว OfficeMate มาแนะนำรถเข็นคันเล็ก ที่พับเก็บได้ พกพาง่าย เอาไปช่วยเบาแรงเวลาต้องขนย้ายสิ่งของ ใช้แล้วสะดวกขึ้น และไม่ปวดหลังชัวร์! ไปดูกันเลย อ่านบทความประเภทของรถเข็นได้ที่ …
