อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หลายชิ้นยังใช้ ‘ถ่าน’ เป็นแหล่งจ่ายพลังงาน โดยปกติแล้วถ่านที่เราคุ้นเคย ก็มักจะเป็นถ่านอัลคาไลน์หรือถ่านไฟฉายทั่วไปแบบใช้แล้วทิ้ง แม้ว่าถ่านหนึ่งก้อนจะสามารถจ่ายพลังงานให้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของเราได้นานเป็นเดือนๆ กว่าจะหมด แต่ถึงอย่างนั้น หากลองนับรวมอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ภายในบ้านที่ต้องเปลี่ยนถ่านทุกเดือนสองเดือนแล้วก็มีจำนวนไม่น้อย แถมบางชิ้นยังต้องเปลี่ยนทีละ 2 ก้อน ซึ่งขยะถ่านไฟฉายเหล่านี้ หากทิ้งไม่ถูกวิธี และไม่ได้กำจัดแบบถูกต้อง สารเคมีภายในถ่านไฟฉายอาจรั่วไหลลงสู่ทะเลและแหล่งน้ำ ส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมต่อไปเป็นทอดๆ แล้วถ้าไม่ใช้ถ่านอัลคาไลน์ จะใช้อะไรแทนล่ะ? นอกจากถ่านอัลคาไลน์ที่นิยมใช้กันแล้ว ปัจจุบันเรายังมีสิ่งที่เรียกว่า ‘ถ่านชาร์จ’…
การยาแนวร่องกระเบื้อง เป็นงานปิดท้ายที่สำคัญในการสร้างบ้านเรือนและอาคาร ซึ่งยาแนวจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของโครงสร้างและพื้นบ้านให้มีความสมบูรณ์ สวยงาม และยังเป็นการยืดอายุการใช้งานพื้นบ้านให้มีความทนทาน รองรับกับสภาพแวดล้อมต่างๆ ได้ดียิ่งกว่าเดิม แม้จะไม่ใช่ช่างมืออาชีพ แต่สมัยนี้ใครๆ ก็สามารถเลือกกาวยาแนวไปยาแนวพื้นบ้านด้วยตัวเองได้ ซึ่งนอกจากจะเรียนรู้วิธีการใช้งานกาวยาแนว เคล็ดลับการยาแนวกระเบื้อง ความหมายของยาแนวแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือ การเลือกกาวยาแนวให้ถูกต้อง เพื่อให้สามารถช่วยกันเชื้อรา กันซึม และกันรั่วได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้จะดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ต้องบอกเลยว่าถ้าหากคุณเลือกกาวยาแนวที่ไม่ดีและไม่มีคุณภาพ ก็จะส่งผลเสียอย่างคาดไม่ถึงเลยทีเดียว ว่าแล้วเราไปดูเทคนิคการเลือกกาวยาแนว…
ในยุคสมัยนี่นั้นวิตามินและอาหารเสริมถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่ช่วยเติมสารอาหารที่ร่างกายเราขาดไป หรือช่วยบำรุงรักษาสุขภาพของเรา เนื่องจากหลายๆคนทำงานหนักไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ออกกำลังกายอย่างเต็มที่ การกินวิตามินและอาหารเสริมนั้นก็ถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นมากๆค่ะ แต่กินวิตามินตอนไหนร่างกายจะดูดซึมได้ดีที่สุด? วันนี้ OfficeMate มีคำแนะนำวิธีการทานวิตามิน และ ประโยชน์ของวิตามินชนิดต่างๆมาฝากกันค่ะ 1.วิตามินซี ถ้าเอ่ยถึงวิตามินซีเชื่อว่าทุกคนรู้จักและรู้ถึงประโยชน์มากมายของวิตามินซี โดยคุณประโยชน์หลักๆของวิตามินซีนั้นคือการเพิ่มภูมิต้านทานและป้องกันหวัด อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความกระจ่างใจ ดูมีชีวิตชีวาให้ใบหน้าและผิวพรรณ ในทางศาสตร์ชะลอวัยคนเรานั้นควรทานวิตามินซีวันละ 1,000 มิลลิกรัมเพื่อเชื่อในเรื่องภูมิต้านทานร่างกายและผิวพรรณ แต่ทั้งนี้นั้นขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคนว่าต้องการวิตามินซีต่อวันเท่าไหร่ หากอยากรู้แน่ชัดนั้นควรปรึกษาแพทย์ วิตามินซีนั้นมีจุดอิ่มตัวในการดูดซึมดังนั้นควรจะกินในประมาณที่ร่างกายเราต้องการ…
หลายคนไม่ชอบให้ผมสัมผัสกับความร้อนเพราะกลัวว่าผมจะแห้งเสีย สระผมเสร็จเลยเลือกที่จะปล่อยผมให้แห้งตามธรรมชาติแทนการใช้ไดร์เป่าผม แต่รู้หรือไม่ว่าเส้นผมของเราอ่อนแอที่สุดก็ตอนที่เปียกน้ำนี่เอง หลังสระผมเสร็จหมาดๆ เป็นช่วงที่เส้นผมของเราอ่อนแอที่สุด เพราะเมื่อเส้นผมโดนน้ำ เกล็ดผมจะเปิด ทำให้ผมเปราะบางขึ้น และขาดหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นหลายเท่า รากผมที่อ่อนแอยังทำให้เกิดเชื้อโรคสะสมได้ง่าย ส่งผลให้เกิดเชื้อราบนหนังศีรษะ และอาจจะทำให้หนังศีรษะมีกลิ่น หลังสระผมเสร็จจึงควรเป่าผมให้แห้งทันทีด้วยไดร์เป่าผม และไม่ต้องเป็นกังวลว่าถ้าผมโดนความร้อนจากไดร์เป่าผมเป็นประจำแล้วจะแห้งเสีย เพียงแค่เลือกไดร์เป่าผมให้ถูก และวิธีใช้ไดร์เป่าผมที่ถูก ก็ช่วยแก้ปัญหานี้ได้แล้ว ว่าแต่จะเลือกไดร์เป่าผมยังไง วันนี้ OfficeMate มีเทคนิคดีๆ มาฝากกัน …
นับตั้งแต่โควิดระบาดจนมีล็อกดาวน์หลายต่อหลายครั้ง เราต่างก็ต้องปรับพฤตกรรมให้สอดคล้องกับมาตรการ รวมไปถึงรักษาชีวิตเอาตัวรอดจากการติดเชื้อไวรัส อาหารการกิน รวมถึงพฤติกรรมการกิน เป็นหนึ่งอย่างที่เปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด ผลสำรวจจากสวนดุสิตโพลบอกว่า คนไทยให้ความสำคัญกับอาหารการกินเพิ่มมากขึ้นร้อยละ 70.94 และยังหันมาทำอาหารกินเองที่บ้านมากขึ้น ถึงร้อยละ 75.81 หลายคนที่หันมาทำอาหารกินเองในช่วงโควิด-19 ระบาด ส่วนหนึ่งอาจเพราะมีเวลาว่าง อยู่ติดบ้านมากขึ้น อยากหาอะไรใหม่ๆ ทำ ก็เลยเลือกที่จะใช้เวลาอยู่ในครัว ทั้งยังมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ เพราะไม่ต้องเปิดแมสก์ตอนนั่งกินข้าวที่ร้านอาหาร แต่นอกจากจะช่วยรักษาตัวให้รอดพ้นจากเชื้อไวรัสและเติมเต็มเวลาว่างได้แล้ว…
วันนี้ OfficeMate มาเอาใจเจ้าของบ้านทาวน์โฮมทั้งหลาย กับไอเดียตกแต่งบ้านทาวน์โฮมให้ดูกว้าง และอบอุ่นขึ้น ใครกำลังมองหาไอเดียตกแต่งบ้านทาวน์โฮมกันอยู่ มาลองค้นไอเดียได้ในบทความนี้เลย! บ้านทาวน์โฮม คืออะไร? ก่อนจะไปดูไอเดียตกแต่งบ้านกัน หลายคนอาจจะยังสงสัยว่าบ้านทาวน์โฮมนั้นเป็นแบบไหน? เหมือนบ้านทาวน์เฮ้าส์รึเปล่า? OfficeMate ต้องบอกว่าทาวน์โฮมนั้นเรียกว่าเป็นทาวน์เฮ้าส์เวอร์ชั่นอัปเกรด โดยมีลักษณะคล้ายตึกแถว มี 2-3 ชั้น แต่มีพื้นที่ใช้สอยเยอะกว่า ดีไซน์ทันสมัยกว่า มีที่จอดรถ มีสวนเล็กๆ…
งานล้นมือจนคุมไม่อยู่ ไหนจะนัดหมายอีกสารพัดสารเพ ทั้งเรื่องงานและชีวิตส่วนตัว แล้วเราตัวคนเดียวจะไหวเหรอ? มาลบตัวเองคนที่ชีวิตยุ่งเหยิงออกไป แล้วแอดแอปฯ แพลนเนอร์เจ๋งๆ เก็บเอาไว้ในสมาร์ทโฟนของคุณ เป็นตัวช่วยเตือนความจำ จัดการตารางเวลา และจัดระเบียบชีวิต ใครงานล้น ลืมนัดประชุม หรือหลงวันลืมคืนบ่อยๆ 7 แอปฯ แพลนเนอร์นี้ช่วยได้แน่นอน! ไปดูกันเลย 1. Google Calendar หากคุณใช้…
OfficeMate รวม 5 น้ำยาฆ่าเชื้อและทำความสะอาดอเนกประสงค์ ช่วยกำจัดความสกปรก หยุดเชื้อร้ายไม่ให้แพร่กระจายภายในบ้าน เพื่อสุขอนามัยที่ดีของทุกคน
เคยรู้สึกไหมว่า อยู่บ้านหรือนั่งทำงานที่เดิมนานๆ แล้วรู้สึกสมองตื้อ การเงินติดขัด หรือสุขภาพไม่ค่อยดี? ตามศาสตร์ฮวงจุ้ยดั้งเดิม (Feng Shui) เชื่อว่าสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรามีผลต่อ “พลังงานชี่” (Qi) การปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมเพียงเล็กน้อย ก็สามารถกระตุ้นโชคลาภ สุขภาพ และความราบรื่นในชีวิตได้อย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้ OFM จะพาทุกคนมาเช็กวิธีปรับฮวงจุ้ยบ้านและห้องทำงานแบบง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ โดยการใช้ศาสตร์แห่ง “เบญจธาตุ” (ธาตุทั้ง…
บทความที่แล้ว OfficeMate มาเตือนภัยกับ ของ 7 ประเภทที่ห้ามนำเข้าไปอุ่นในไมโครเวฟ เพราะอาจเกิดการระเบิด หรือทำให้ Microwave เสื่อมสภาพเร็วขึ้น คราวนี้เรามาดูกันว่าหากต้องการอุ่นอาหารในไมโครเวฟ ภาชนะแบบไหนบ้างที่สามารถนำเข้าไปอุ่นในไมโครเวฟได้อย่างปลอดภัย ไม่ระเบิด ไม่มีไฟลุกไหม้ และไร้สารปนเปื้อนแบบร้อยเปอร์เซ็นต์!! ภาชนะแบบไหนเข้า Microwave ได้บ้าง? ถ้วยเซรามิก ถ้วยกระเบื้อง ถ้วยเซรามิก หรือจาน…