ฤดูฝนที่แสนจะชุ่มฉ่ำ มองไปทางไหนก็ชุ่มชื่นหัวใจเพราะสีเขียวสดใสของต้นไม้ใบหญ้า แต่นอกจากหน้าฝนจะนำความสวยงามของธรรมชาติมาให้แล้ว ยังนำพาสารพัดโรคติดต่อมาฝากกันอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคยอดฮิตตลอดกาลอย่าง “โรคตาแดง” ซึ่งที่จริงแล้ว เราสามารถพบเจอกับโรคตาแดงได้ในทุกฤดู แต่จะระบาดหนักในช่วงหน้าฝน เพราะสภาพอากาศและความชื้นในหน้าฝน เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อโรคที่เป็นต้นเหตุของโรคตาแดงนั่นเอง โรคตาแดง คืออะไร? โรคตาแดง (Pink Eye หรือ Conjunctivitis) คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของดวงตา ทำให้ลูกตาเป็นสีแดงเนื่องจากหลอดเลือดฝอยขยายตัวมากขึ้น…
หากคุณเป็นคนที่อ่านฉลากสินค้าก่อนซื้อมาบริโภค จะต้องเคยเห็นสัญลักษณ์หรือข้อความที่ระบุว่า กลูเตนฟรี (Gluten Free) หลายคนอาจรู้จักเป็นอย่างดี เพราะกำลังเป็นเทรนด์ฮิตในกลุ่มผู้รักสุขภาพที่นิยมซื้อหามาทานกัน แต่ก็มีไม่น้อยที่เกิดคำถามในใจว่า กลูเตนฟรี (Gluten Free) คืออะไร? และอาหารกลูเตนฟรีดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่? วันนี้เรามาทำความรู้จักกับอาหารกลูเตนฟรีและหาคำตอบไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ อาหารกลูเตนฟรี (Gluten Free) คืออะไร? อาหารกลูเตนฟรี คือ อาหารที่ปราศจากกลูเตน…
วันนี้เราจะมาพูดถึง “เก้าอี้ผู้บริหาร“ ที่เป็นเก้าอี้ในสำนักงานอีกหนึ่งชิ้นที่แทบทุกออฟฟิศคงมีกันอยู่แล้ว การใช้งานหลักๆ คงไม่ต่างจากเก้าอี้ทั่วไปนัก แต่ทำไมราคาของเก้าอี้ผู้บริหารถึงได้สูงกว่าเก้าอี้สำนักงานทั่วๆ ไป ออฟฟิศเมทจะพาไปไขข้อสงสัยข้อนี้กันค่ะ เก้าอี้ผู้บริหาร เก้าอี้ดีกรี High Function ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า การที่ผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่งๆ จะถือเป็นผลิตภัณฑ์ High Function รึป่าว จะต้องประกอบไปด้วยองค์ประกอบ 2 ส่วนหลักๆ คือ…
การตรวจรับคอนโด เป็นหนึ่งในขั้นตอนก่อนโอนกรรมสิทธิ์ ซึ่งในแต่ละโครงการจะมีเงื่อนไขและวิธีการตรวจรับแตกต่างกันออกไป คอนโดมิเนียมบางโครงการยังอาจล่อตาล่อใจผู้ซื้อ ให้รีบเซ็นรับโอน แลกกับของแถมหรือสิทธิพิเศษต่างๆ แต่! OfficeMate อยากให้คุณจำไว้เสมอว่า ถ้ายังไม่ตรวจรับคอนโด ห้ามรับโอนโดยเด็ดขาด ไม่ว่าโปรโมชั่นของโครงการจะน่าดึงดูดใจแค่ไหนก็ตาม! การตรวจรับคอนโด เปรียบเสมือนการเช็กความเรียบร้อยของห้อง ทั้งระบบน้ำ ไฟ เพดานกระเบื้อง ฯลฯ ซึ่งโดยปกติแล้วเราสามารถเรียกใช้บริการช่าง หรือบริษัทตรวจรับคอนโดได้ แต่กับคนที่อยาก Save…
ในสภาวะเศรษฐกิจแบบนี้ การทำอาหารกินเองก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในบ้านได้เป็นอย่างดี ยิ่งถ้าอยู่กันเป็นครอบครัวใหญ่ด้วยแล้ว ยิ่งเห็นข้อแตกต่างได้อย่างชัดเจน แต่ปัญหาของการทำอาหารครั้งละมากๆ ก็คือ มักมีกับข้าวเหลือเพราะไม่สามารถกินได้หมดในครั้งเดียว จนต้องแพ็คใส่กล่องแล้วแช่เย็นหรือแช่แข็งเก็บไว้อุ่นกินในมื้อต่อไป ซึ่งหลายครั้งเมื่อนำอาหารออกมาอุ่นทานแล้ว รสชาติกลับเปลี่ยนไป ไม่อร่อยเหมือนตอนเพิ่งทำเสร็จใหม่ๆ นั่นเป็นเพราะอาหารแต่ละชนิดมีส่วนผสมและขั้นตอนการปรุงสุกที่แตกต่างกัน ทั้งต้ม ผัด แกง ทอด ตุ๋น นึ่ง การอุ่นอาหารโดยเทใส่จานแล้วทำให้ร้อนด้วยไมโครเวฟอย่างเดียวจึงไม่ตอบโจทย์ วันนี้เราจึงมีวิธีอุ่นอาหารให้กลับมาอร่อยพร้อมทาน โดยรสชาติไม่เปลี่ยนมาฝากกัน การอุ่นอาหารด้วยเตาแก๊ส/เตาไฟฟ้า…
ของหวาน จัดเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมในการบริโภคสูงไม่แพ้อาหารมื้อหลัก ยิ่งในสังคมไทยที่นิยม “กินของหวานล้างปาก” หลังมื้ออาหารด้วยแล้ว ยิ่งทำให้เห็นภาพชัดเจนถึงวิถีการบริโภคของหวานของประเทศเรา โดยปกติแล้วเราควรบริโภคน้ำตาลไม่เกิน 4-8 ช้อนชา ต่อวัน แต่จากรายงานของสำนักงานคณะกรรมการอ้อยและน้ำตาลทรายแห่งประเทศไทย พบว่าอัตราการบริโภคน้ำตาลของคนไทยในปี พ.ศ. 2553 เพิ่มขึ้นถึง 2.7 เท่า เฉลี่ยประมาณ 20-26 ช้อนชาต่อคนต่อวัน ซึ่งเกินจากปริมาณที่แนะนำให้บริโภคหลายเท่าตัว เราต่างทราบกันดีว่าการทานอาหารที่มีส่วนผสมของ…
หนึ่งในคำตอบยอดฮิตของมนุษย์เจเนอเรชั่นใหม่เมื่อถูกถามถึงอาชีพฝันก็คือ การได้เป็น “เจ้าของธุรกิจ” อะไรสักอย่าง ซึ่งหากเป็นเมื่อก่อนอาจโดนหัวเราะใส่ว่าเป็นเรื่องเพ้อฝัน แต่ในยุคดิจิตอลที่โลกของอินเตอร์เน็ตเชื่อมโยงผู้คนได้ทั่วโลก การจะเริ่มต้นทำธุรกิจเล็กๆ สำหรับมือใหม่จึงไม่ใช่เรื่องยากหรือไกลเกินเอื้อมอีกต่อไป แต่การจะทำธุรกิจให้ประสบความสำเร็จได้นั้นก็ไม่ใช่เรื่องง่าย วันนี้ OfficeMate จึงมีแนวทางการทำธุรกิจสำหรับมือใหม่มาแนะนำ ไม่ว่าคุณจะเป็นเด็กจบใหม่ที่ตามหาความฝัน หรือพนักงานประจำที่อยากลาออกมาเริ่มต้นธุรกิจเล็กๆ เป็นของตัวเอง หากไม่อยากเจ็บตัวฟรีกับการเริ่มต้นธุรกิจแบบผิดๆ ถูกๆ เรามีสิ่งที่คุณ ‘ต้องทำ’ และ ‘ห้ามทำ’ เมื่อต้องการเริ่มต้นธุรกิจใหม่มาบอกกัน!…
ทริคเสริมดวงมากมายหลากหลายรูปแบบ ทั้งไอเทมเสริมดวง จัดโต๊ะทำงาน จัดบ้านเสริมดวง ล่าสุดเทรนด์การเสริมดวงใหม่มาแรง อย่างการเปลี่ยนวอลเปเปอร์ Desktop คอมพิวเตอร์ หรือวอลเปเปอร์หน้าจอสมาร์ทโฟนให้เป็นมงคล ซึ่งชาวสายมูอาจรู้กันดี หลายคนฮิตตั้ง ‘เทพเจ้าไฉ่ซิงเอี้ย’ เพื่อเรียกทรัพย์ด้านการเงิน แต่สำหรับสายแอบมู ที่ไม่อยากกระโตกกระตาก วันนี้ OfficeMate มีไอเดียวอลเปเปอร์สวยๆ สำหรับตั้งหน้าจอโทรศัพท์ หรือคอมพิวเตอร์ แถมยังเป็นมงคล เอาไปตั้งส่งเสริมดวงด้านการงานและการเงินได้เป็นอย่างดี…
ว่ากันว่า ใครที่เบื่อสมุดแพลนเนอร์หรือ To do list แบบเดิมๆ ‘Bullet Journal’ การจดบันทึกแบบใหม่ จะช่วยให้ to do list ไม่น่าเบื่อ แถมยังช่วยให้เราได้ปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการใหม่ๆ ได้เต็มที่อีกด้วย ว่าแต่ Bullet Journal คืออะไร? แล้วจะสามารถช่วยจัดระเบียบชีวิตได้จริงหรือไม่? ไปหาคำตอบพร้อมๆ…
เครื่องกรองน้ำ เป็นอีกหนึ่งเครื่องใช้ไฟฟ้ายอดฮิต ที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน สำหรับใครกำลังมีความคิด อยากซื้อเครื่องกรองมาใช้งานในบ้าน วันนี้ OfficeMate รวบรวมข้อมูลที่ควรรู้เกี่ยวกับเครื่องกรองน้ำ รวมไปถึงหลักในการเลือกซื้อเครื่องกรองน้ำมาฝากกัน ไปดูกันเลยค่ะ ทำไมควรใช้เครื่องกรองน้ำ? น้ำประปาที่ใช้ในการอุปโภค หากปนเปื้อนสารเคมี โลหะหนัก หรือเชื้อจุลินทรีย์ที่ไม่มีประโยชน์ จะส่งผลต่อผิวหนัง อาจทำให้ผิวหนังแห้งลอก ยิ่งกับคนที่ผิวหนังบอบบาง อาจเกิดอาการผื่นอย่างรุนแรงได้ แต่หากคุณมีเครื่องกรองน้ำ ติดตั้งเอาไว้ที่บ้าน คุณจะได้ใช้น้ำประปาที่ผ่านการกรองจนสะอาดหมดจด…