คลายล็อกรอบนี้ ฟิตเนสก็ยังไม่เปิด แต่ไม่เป็นไร! เพราะ OfficeMate มีช่องยูทูปสอนออกกำลังกายปั้นหุ่นฟิต มาฝากกันถึง 8 ช่องแบบจุกๆ อยากเล่นขา หน้าท้อง หรือ full body จัดหนักจัดเต็ม ตามไป Subscribe กันเลยย!! Chloe Ting Chloe Ting…
จะวันทำงานหรือวันหยุดตอนนี้ก็ต้องอยู่บ้านไม่ต่างกัน เมื่อไม่ได้ออกไปเติมพลังหรือหาแรงบันดาลใจกันที่ไหน OfficeMate มีภาพยนตร์น้ำดี 7 เรื่องที่จะช่วยสร้างเสียงหัวเราะ และช่วยเติมพลังให้เราพอมีแรงใช้ชีวิตต่อไป ท่ามกลางสถานการณ์ที่ชวนหดหู่นี้ Forrest Gump (1994) หนังเก่าที่ใครต่อใครต่างยกขึ้นหิ้งให้เป็นหนังสร้างแรงบันดาลใจตลอดกาล หนังถ่ายทอดเรื่องราวของ ฟอร์เรสท์ กัมพ์ ชายผู้มีพัฒนาการทางสมองต่ำกว่าปกติ สวนทางกับความดีงามของจิตใจที่ใสซื่อบริสุทธิ์ เปิดเรื่องด้วย กัมพ์ นั่งอยู่ที่ป้ายรถเมล์และบอกเล่าเรื่องราวชีวิตของตัวเองที่ผ่านมา จากวัยเด็กที่เกิดมาพร้อมขาที่อ่อนแรง จึงมักโดนเพื่อนๆ…
เรียกได้ว่าเป็นฝันร้ายสำหรับชาวเหล่าฟรีแลนซ์เลยก็ว่าได้นะครับ กับการที่เราต้องแบกรับความเสี่ยงทางการเงินไว้แต่เพียงผู้เดียว ซึ่งถ้าวันใดเกิดอุบัติเหตุไม่คาดฝัน ต้องล้มหมอนนอนเสื่อขึ้นมา ค่าใช้จ่ายทั้งค่ารักษาพยาบาล ค่าหยูกค่ายา และค่าดูแลต่างๆ อาจสูงจนกระทบต่อเงินหมุนเวียนในบัญชีของเราได้เลย ซึ่งฝันร้ายตรงนี้ไม่ได้มีแค่เหล่าฟรีแลนซ์เท่านั้นที่มองเห็นและเป็นกังวล แต่ภาครัฐเองก็ใส่ใจ และให้ความสำคัญกับความมั่นคงจุดนี้เช่นกันครับ โดยภาครัฐได้ยื่นมือเข้าช่วยเหลือฟรีแลนซ์และแรงงานคนอื่นๆ ที่ไม่ได้เป็นลูกจ้าง หรือเรียกรวมๆ ว่า แรงงานนอกระบบ ด้วยการปล่อยสิทธิ์ประกันสังคมมาตรา 40 ออกมา เมื่อยามเกิดกรณีฉุกเฉินกับชีวิต กรณีคลอดบุตร กรณีทุพพลภาพ…
การทำงานให้สนุก และมีประสิทธิภาพ นอกจากความพร้อมของคน ระบบ และอุปกรณ์ต่างๆ แล้ว เรื่องเล็กๆ น้อยๆ อย่างการจัดระเบียบ หรือตกแต่งโต๊ะทำงานก็มีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ และเผลอๆ ยังส่งผลช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ได้อีกด้วย สิ่งที่ OfficeMate จะแนะนำวันนี้ก็คือ การตั้งต้นไม้เล็กๆ เอาไว้บนโต๊ะทำงาน ซึ่งมีงานวิจัยหลายชิ้นที่ออกมารองรับและสนับสนุนว่าเพียงแค่วางต้นไม้ต้นเล็กๆ เอาไว้บนโต๊ะทำงาน ก็จะช่วยปลุกความสดชื่น ฟื้นพลังให้ชาวออฟฟิศ ทั้งยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน…
เหล่าเกมเมอร์ทั้งรุ่นเล็กรุ่นใหญ่คงไม่มีใครไม่รู้จัก Minecraft เกมสุดฮิตที่ครองใจผู้เล่นมายาวนานหลายสิบปี แม้แต่คนที่ไม่เล่นเกม แต่ชอบดูแคสเกม หรือสตรีมเกมก็คงรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะช่องยูทูปท็อปๆ ต่างก็ผ่านการสตรีมเกม Minecraft สร้างบ้าน ก่ออิฐ หาอาหาร และเอาตัวรอดกันมาถ้วนหน้า และ Minecraft ก็ยังเป็นท็อปเสิร์ชอันดับต้นๆ ในช่องค้นหาอยู่จนถึงทุกวันนี้ แต่สำหรับคนที่ไม่รู้จัก วันนี้ OfficeMate จะพาไปดูหน้าตาของเกม Minecraft…
สำหรับบางคนการฟังเพลงไปด้วยทำงานไปด้วยอาจรบกวนสมาธิมากเกินไป แต่จะให้นั่งทำงานเงียบๆ ก็รู้สึกอุดอู้ และซังกะตาย เสียง ASMR จึงเป็นหนึ่งทางเลือกช่วยสร้างบรรยากาศ ซึ่งนอกจากจะทำให้เพลิดเพลินแล้ว ว่ากันว่าเสียงนี้ยังช่วยเพิ่มสมาธิ ทำให้ร่างกายกับสมองผ่อนคลาย และบรรเทาความเครียดได้อีกด้วย ASMR เกิดขึ้นมาเมื่อไม่นานนี้ และได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ จากปี 2015 วงการ ASMR เติบโตขึ้นกว่า 200% และก่อกำเนิดศิลปะผู้สร้างสรรค์เสียง และเทคนิคการทำ…
หลายคนมองว่าทำงานที่บ้านก็แค่เพียงชั่วคราว ไม่จำเป็นต้องลงทุนอะไรมาก เพราะงั้นจะนั่งทำงานตรงไหนก็ได้ หรือจะกึ่งนั่งกึ่งนอนพิมพ์งานบนเตียงก็ยังได้ แต่เดี๋ยวก่อน! แม้จะเพียงชั่วคราว แต่หากนั่งทำงานด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง แถมไม่มีเก้าอี้ดีๆ ช่วยซัพพอร์ต มีหวังหลังได้เสียแบบระยะยาวแน่นอน ใครไม่อยากเข้าใกล้ความเสี่ยงกับโรคออฟฟิศซินโดรม ต้องทนทรมานปวดหลัง จนไม่มีสมาธิทำงาน วันนี้ OfficeMate มาเปิดคลัง เก้าอี้จาก Furradec จัดเต็มทั้งเก้าอี้นั่งทำงานราคาย่อมเยาว์ และเก้าอี้นั่งทำงานเพื่อสุขภาพ (Ergonomic) ที่จะช่วยเพิ่มความผ่อนคลาย…
อยู่ติดบ้านทั้งวันใครเบื่อยกมือขึ้น! พอหมดเวลางานก็กร่อยไม่ได้ออกไปไหน เข้าแอปนั้น ออกแอปนี้ ช้อปปิ้งออนไลน์ก็แล้วยังไม่ดีขึ้น OfficeMate มีตัวช่วย! กับลิสต์หนังสือหมวดไลฟ์สไตล์ ช่วยฆ่าเวลาตอนอยู่บ้านให้ไม่น่าเบื่อ ไปดูกันเลยค่ะ หนังสือภาพระบายสี ช่วยผ่อนคลาย และฝึกสมาธิ หากไปเดินร้านหนังสือบ่อยๆ หลายคนคงเคยเห็น สมุดภาพระบายสีเหล่านี้ผ่านตามาบ้าง หนังสือระบายสีที่มาพร้อมภาพวาดลายเส้นละเอียดยิบนี้ ว่ากันว่า ช่วยบำบัดความเครียด และทำให้เราจดจ่อ เป็นตัวช่วยเพิ่มสมาธิชั้นดี แถมยังสร้างสรรค์ได้เต็มที่แบบไม่มีถูกไม่มีผิด…
ปี 2564 เรียกว่าเป็นปีแห่งการทำงานที่บ้าน ด้วยสถานการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น หลายคนทำงานอยู่บ้านกันแบบยาวๆ และยังไม่รู้ว่าจะได้กลับไปออฟฟิศเมื่อไหร่ วันนี้ OfficeMate จึงมัดรวม 8 แอปพลิเคชัน ที่ชาว work from home ควรดาวน์โหลดมาติดเอาไว้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้การทำงานที่บ้าน ทำงานสะดวกไม่สะดุดราวกับอยู่ออฟฟิศ ไปดูกันเลย!! Google Drive…
ทุกวันนี้เทรนด์ต่างๆ หมุนเวียนเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว หากลองมองสำรวจรอบๆ บ้านดู อาจจะพบว่าของหลายอย่างที่ซื้อมาเก็บไว้ เพราะอยากได้ในตอนนั้น เมื่อเวลาผ่านไปก็ไม่ได้หยิบมาใช้อีกแล้ว ใครกำลังวางแผนจะย้ายบ้าน ย้ายห้อง หรืออยากโละของที่ไม่ได้ใช้ทิ้งไป OfficeMate แนะนำ 4 สถานที่รับบริจาค ที่จะช่วยเปลี่ยนของเก่าเปล่าประโยชน์ของคุณให้มีคุณค่าขึ้นมาได้ ร้านปันกัน จากมูลนิธิยุวพัฒน์ ร้านปันกัน เปิดบริการตั้งแต่ปี 2543 โดยมูลนิธิยุวพัฒน์ เปิดรับบริจาค…