เทรนด์การลดน้ำหนัก หรือไดเอท หมุนเวียนเปลี่ยนกันไปไม่ต่างจากเทรนด์แฟชั่น ในปีก่อนๆ การไดเอทที่ได้รับความนิยมมีมากมาย ทั้ง Intermittent Fasting (IF) อดอาหารระยะสั้นๆ , Atkins diet ที่เน้นกินแต่เนื้อสัตว์ ไม่กินแป้ง, Ketogenic diet (คีโต) เน้นกินไขมัน, Paleo diet เน้นกินผักผลไม้แบบมนุษย์ถ้ำ…
หลังการระบาดซ้ำไปซ้ำมา หลายต่อหลายระลอก ณ ขณะนี้โลกของเราก็สามารถพัฒนาวัคซีนที่สามารถฉีดเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายเอาชนะโควิด-19 ได้แล้ว วันนี้ OfficeMate จะพาไปดูกันว่า วัคซีนป้องกันโควิด-19 รวมแล้วมีกี่ชนิด ฉีดแล้วจะสามารถสร้างภูมิคุ้มกันอย่างไร? และมีอะไรที่ควรรู้ก่อนไปฉีดวัคซีนบ้าง? ไปดูกันเลย! วัคซีนป้องกันโควิด-19 ได้อย่างไร? ทำไมถึงควรฉีดวัคซีน? การฉีดวัคซีนเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายของเราสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัส สำหรับคนที่ยังไม่เคยติดเชื้อโควิด-19 มาก่อน เรียกว่าเป็น การฉีดวัคซีนเพื่อซ้อมให้ร่างกายได้รู้จักไวรัส และรับมือโดยการสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาเพื่อต่อต้านไวรัสนั่นเอง…
โควิด-19 ระลอก 3 กลับมาแล้ว และดูเหมือนว่าครั้งนี้ การระบาดของเชื้อไวรัสจะแพร่กระจายได้ไวและกว้างขึ้นกว่าเดิม! ซึ่งยอดผู้ติดเชื้อสะสมทั้งหมดขณะนี้ มีราวๆ 45,185 คน (ข้อมูล ณ วันที่ 21 เมษายน 2564 เวลา 16:21 น.) ที่ผ่านๆ มา เชื่อว่าหลายคนมีอาการระแวง…
ในบทความที่แล้ว OfficeMate พาทุกคนไปรู้จักกับ เครื่องขยายสัญญาณไวไฟ พร้อมทริคการเลือกซื้อกันไปแล้ว อ่านได้ที่ ‘แนะทริค เลือกซื้อ ‘เครื่องขยายสัญญาณไวไฟ’ เลือกยังไงให้ตอบโจทย์ WFH และ เรียนออนไลน์’ ครั้งนี้ เรามาพร้อม เครื่องขยายสัญญาณไวไฟ 6 รุ่น 6 แบบ ที่อยากแนะนำ รับรองว่ามีติดบ้านเอาไว้…
เที่ยงคืนของวันที่ 21 เมษายน 2564 (ตามเวลาไทย) ทำเอาหลายคนฮือฮากับงาน Apple Event Spring Loaded ที่แอปเปิ้ลยกทัพเปิดตัวผลิตภัณฑ์ชิ้นใหม่ และผลิตภัณฑ์ฉบับปรับปรุงใหม่ ที่ทำเอาคนรักสีสันหัวใจอ่อนยวบ มีอะไรที่น่าสนใจบ้าง OfficeMate รวบรวมมาให้แล้ว ไปดูกันเลยค่ะ AirTag อุปกรณ์เสริมชิ้นเล็ก นวัตกรรมสุดล้ำสำหรับคนขี้ลืม เริ่มต้นกันที่แกดเจ็ตใหม่เอี่ยมจากแอปเปิ้ล อุปกรณ์เสริมชิ้นเล็กใช้งานคู่กับ…
ศาสตร์เกี่ยวกับตัวเลข ถือเป็นศาสตร์หนึ่งที่อินเตอร์เนชั่นแนล ความเชื่อเกี่ยวกับตัวเลขของแต่ละประเทศแต่ละภูมิภาคก็มีความแตกต่างกันออกไป เช่น เลข 9 เป็นลัคกี้นัมเบอร์ของคนเอเชีย หรือ เลข 13 เป็นเลขอาถรรพ์ของฝั่งตะวันตก เป็นต้น หลายคนยึดเอาความเชื่อเรื่องตัวเลขเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจ อิทธิพลหนึ่งของตัวเลข คือ การเลือกใช้เบอร์มงคล ที่ว่ากันว่า เบอร์มือถือที่เป็นมงคลและถูกโฉลกจะช่วยเสริมดวงด้านต่างๆ ของผู้ใช้ให้โดดเด่นขึ้นได้ ว่าแล้ว วันนี้ OfficeMate…
ในยุคที่อะไรๆ ก็อยู่ในโลกอินเทอร์เน็ต ไม่ว่าจะการสื่อสาร การทำงาน ความบันเทิง แม้กระทั่งการเรียน สัญญาณ Wi-Fi จึงเข้ามาเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการใช้ชีวิต ที่จำเป็นไม่แพ้ปัจจัย 4 ซึ่งการมีสัญญาณไวไฟที่เสถียร จะช่วยตอบโจทย์การใช้งานทุกอย่างได้ดี แต่หลายครั้งที่หลายคนคงเคยประสบปัญหา ไวไฟกระตุก สัญญาณขาด โหลดช้า ไม่ครอบคลุมพื้นที่ และอื่นๆ จนทำให้การทำงานต้องสะดุด การสื่อสารขาดช่วง และเสียอรรถรสความบันเทิง…
5 อีเว้นท์พักใจ ประจำเดือนเมษา 2021 OfficeMate คัดมาให้เน้นๆ เลือกมาให้ครบทั้ง ช้อป ชิม และชิลล์ เสาร์-อาทิตย์ใครไม่รู้จะไปไหน หรือหาที่พักใจ จู่ๆ ก็อยากใช้วันลาพักร้อน Save the date เอาไว้ แล้วไปกันเลย! Goodhood X Papaya…
หนึ่งการเปลี่ยนแปลงที่มีสาเหตุมาจากโควิด-19 ที่เห็นได้ชัด คือ ธุรกิจอาหาร ที่นอกจากปรับตัวมาให้บริการแบบเดลิเวอรีแล้ว เทรนด์อาหารต่างๆ ยังเปลี่ยนไป รวมถึงมีเทรนด์อาหารใหม่ๆ เพิ่มขึ้นมา ซึ่งการปรับเปลี่ยนนี้เป็นผลโดยตรงมาจากพฤติกรรมของผู้บริโภคที่เปลี่ยนไปในยุค New Normal ไปดูกันค่ะว่า ในปี 2021 นี้ มีเทรนด์อาหารและเครื่องดื่มอะไรที่มาแรงกันบ้าง เผื่อจะนำไปเป็นไอเดียปรับสูตร เพิ่มเมนู หรือใครอยากเปิดร้านอาหารแต่ยังไม่มีไอเดีย ลองเอาบทความของเราในวันนี้ไปเป็นไกด์นำทางได้เลย! Plant-Based…
ตกบ่ายทีไร หลายคนมีอาการง่วงนอนและอ่อนเพลีย อาจดูเหมือนเป็นเรื่องปกติที่ใครๆ ก็เป็นกัน แต่ลองสังเกตตัวเองซักนิด ถ้าคุณง่วง หรือเหนื่อย ทั้งๆ ที่กลางคืนก็นอนหลับสนิท และวันทั้งวันก็ไม่ได้ใช้ร่างกายหนักอะไร หากมีอาการเหล่านี้ให้อนุมานตัวเองไว้ก่อนเลยว่า คุณอาจกำลังเป็นโรคไฮโปไกลซีเมีย หรือที่เรียกว่าโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง! โรคไฮโปไกลซีเมีย คืออะไร? โรคไฮโปไกลซีเมีย (Hypoglycemia) เป็นโรคที่พบมากในหนุ่มสาวสังคมเมือง เรียกว่าเป็นโรคของคนสมัยใหม่ Hypo นั้น แปลความหมายได้ว่า…