7 เป้าหมายในการพัฒนาตัวเอง ที่จะช่วยให้คุณเป็นคนใหม่

7 เป้าหมายพัฒนาตัวเอง ให้เป็นคนใหม่ในปีหน้า

ตั้งเป้าหมายพัฒนาตัวเองในปีหน้า! กับ 7 ข้อที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งการบริหารเวลา การสร้างความสัมพันธ์ และการดูแลสุขภาพ

Read More

5 เช็กลิสต์ที่คุณควรทำก่อนเริ่มหางานใหม่

5 เช็กลิสต์ต้องทำ ก่อนหางานใหม่ ทำอย่างไรให้ได้บริษัทที่ตรงใจ

เตรียมพร้อมก่อนหางานใหม่ด้วยเช็กลิสต์ 5 ข้อ ช่วยให้คุณหาบริษัทที่ตรงใจและเหมาะกับเป้าหมายการทำงานของคุณได้ง่ายขึ้น

Read More

สำรวจเทรนด์ธุรกิจที่คาดว่าจะมาแรงในปี 2025

อัปเดตเทรนด์ธุรกิจ 2025 ที่น่าสนใจสำหรับผู้ประกอบการ

อัปเดตเทรนด์ธุรกิจปี 2025 ที่น่าสนใจสำหรับผู้ประกอบการ สู่อนาคตธุรกิจยั่งยืน สร้างสรรค์ และตอบสนองความต้องการตลาด พร้อมอุปกรณ์สำนักงานสุดคุ้ม

Read More

10 เช็กลิสต์ที่ควรทำในปี 2568 นี้มีอะไรบ้าง

10 เช็กลิสต์ควรทำ เตรียมพร้อมรับปี 2568 เพื่อชีวิตที่ดีกว่า

เริ่มต้นปี 2568 อย่างมั่นคงกับ 10 เช็กลิสต์ที่ช่วยพัฒนาชีวิตและธุรกิจให้ดียิ่งขึ้น ทั้งการวางแผนการเงิน พัฒนาทักษะ และสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่มีประสิทธิภาพ

Read More

ฝุ่น PM 2.5 พร้อมวิธ๊แก้ไข

5 วิธีรับมือฝุ่น pm 2.5 ในออฟฟิศ ปลอดภัย ไร้มลพิษ

เมื่อหน้าหนาวเข้ามาเยือนนอกจากสายหมอก และลมหนาวแล้วก็ยังมีฝุ่นควันและ pm 2.5 ที่มีแนวโน้มสูงขึ้นอีกด้วย ยิ่งในพื้นที่กรุงเทพ และปริมณฑลที่มีมลพิษจากการจราจร และการก่อสร้างตึกสูงต่าง ๆ ยิ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้มีปริมาณฝุ่น pm 2.5 สูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน ซึ่งแน่นอนว่าส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้คนไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจ การแพ้ระคายเคืองตา และผิวหนัง ซึ่งอาจร้ายแรงจนถึงขั้นก่อให้เกิดโรคร้ายได้ วันนี้ OfficeMate…

Read More

เลือกซื้อแอร์ติดผนัง เย็นฉ่ำ เย็นเร็ว และช่วยประหยัดไฟ! ยี่ห้อไหนดี?

ตัวช่วยดับร้อนในหน้าร้อนประเทศไทย คงไม่มีอะไรจะเวิร์คไปกว่า ‘เครื่องปรับอากาศ’ หรือแอร์ติดผนัง แต่ด้วยค่าไฟต่อยูนิตที่แพงขึ้น จะให้เปิดแอร์ทั้งวันก็คงจะไม่ไหว สำหรับใครที่กำลังลังเล หน้าร้อนนี้จะติดแอร์ดับร้อนหรือจะทนร้อนต่อไปเพื่อค่าไฟที่ถูกลง ลองมาดูเทคนิคการเลือกซื้อแอร์ติดผนัง และลิสต์แอร์ติดผนังตัวเด็ดจากแบรนด์ดัง ที่การันตีด้วยฉลากประหยัดไฟเบอร์ 5 เผื่อเป็นตัวเลือกช่วยในการตัดสินใจกัน!   อยากได้แอร์ประหยัดไฟ เลือกซื้อแบบไหนดี? สิ่งที่ต้องเลือกเป็นอันดับแรกก่อนซื้อแอร์ คือ เลือก BTU แอร์ให้เหมาะสมกับขนาดห้อง…

Read More

การสร้างออฟฟิศที่สะอาด ปลอดฝุ่น ส่งเสริมสุขภาพที่ดีของพนักงาน

เคล็ดลับการสร้างออฟฟิศที่สะอาด ปลอดฝุ่น ส่งเสริมสุขภาพที่ดีของพนักงาน

สภาพแวดล้อมการทำงานที่สะอาด ปลอดฝุ่น ไม่เพียงแต่ช่วยลดความเสี่ยงต่อสุขภาพของพนักงาน แต่ยังเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้กับองค์กรอีกด้วย

Read More

เครื่องฟอกอากาศ ยี่ห้อไหนดี? : รวม 9 เครื่องฟอกอากาศ ป้องกันเชื้อไวรัสและฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5

ฝุ่นละอองขนาดเล็กหรือ PM 2.5 ถือเป็นวิกฤตของคุณภาพอากาศที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคนไทยในหลายพื้นที่ เริ่มตั้งแต่ทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนัง แสบจมูก แสบตา เยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ และส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ สามารถก่อให้เกิดโรคมะเร็ง และโรคหัวใจได้อีกด้วย การป้องกันเบื้องต้นที่หลายหน่วยงานออกมาให้ความรู้คือ สวมหน้ากากอนามัยที่สามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ทุกครั้ง ก่อนออกจากบ้าน แต่ถึงอย่างนั้นการอยู่ในบ้าน คอนโด หรือหอพักส่วนตัวก็ใช่ว่าจะรอดพ้นจากฝุ่นละอองจิ๋วเหล่านี้ไปได้…

Read More

มลพิษในออฟฟิศ อากาศเป็นพิษ

3 แหล่งมลพิษในออฟฟิศ ที่ทำพนักงานสุขภาพเสีย พร้อมวิธีป้องกัน

รู้หรือไม่ว่านั่งทำงานอยู่ในออฟฟิศก็เสี่ยงสูดดมมลพิษได้? ใครจะเชื่อว่าภายในออฟฟิศที่อยู่ภายในอาคาร จะมีฝุ่น โดยเฉพาะฝุ่น PM 2.5  และอากาศที่ไม่สดชื่น ซึ่งมลพิษในอากาศสามารถฟุ้งกระจายไปได้ทุกที่ ไม่เว้นแม้แต่ภายในบ้านหรืออาคาร  ยังไม่นับรวมกับภายในออฟฟิศเองก็มีแหล่งมลพิษที่เราคาดไม่ถึงแฝงตัวอยู่ ถ้าไม่มีระบบกรองอากาศที่ดีในห้องทำงานจะทำให้พนักงานสูดเอามลพิษเข้าสู่ร่างกายได้ตลอดเวลา บล็อกนี้ OfficeMate มาเตือนภัย ให้ตระหนักถึง 3 แหล่งมลพิษในออฟฟิศที่มักถูกมองข้าม พร้อมแนะนำเครื่องฟอกอากาศเพื่อคุณภาพที่ดีของพนักงานในออฟฟิศคุณ สำรวจ 3…

Read More