ตั้งเป้าหมายพัฒนาตัวเองในปีหน้า! กับ 7 ข้อที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งการบริหารเวลา การสร้างความสัมพันธ์ และการดูแลสุขภาพ

ตั้งเป้าหมายพัฒนาตัวเองในปีหน้า! กับ 7 ข้อที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งการบริหารเวลา การสร้างความสัมพันธ์ และการดูแลสุขภาพ
เตรียมพร้อมก่อนหางานใหม่ด้วยเช็กลิสต์ 5 ข้อ ช่วยให้คุณหาบริษัทที่ตรงใจและเหมาะกับเป้าหมายการทำงานของคุณได้ง่ายขึ้น
อัปเดตเทรนด์ธุรกิจปี 2025 ที่น่าสนใจสำหรับผู้ประกอบการ สู่อนาคตธุรกิจยั่งยืน สร้างสรรค์ และตอบสนองความต้องการตลาด พร้อมอุปกรณ์สำนักงานสุดคุ้ม
เช็กฤกษ์เปิดกิจการปี 2568 เพื่อเริ่มต้นธุรกิจอย่างมั่นใจ เลือกวันมงคลเปิดร้านและธุรกิจตามตำราฤกษ์ยามเสริมโชคลาภ
เริ่มต้นปี 2568 อย่างมั่นคงกับ 10 เช็กลิสต์ที่ช่วยพัฒนาชีวิตและธุรกิจให้ดียิ่งขึ้น ทั้งการวางแผนการเงิน พัฒนาทักษะ และสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่มีประสิทธิภาพ
เมื่อหน้าหนาวเข้ามาเยือนนอกจากสายหมอก และลมหนาวแล้วก็ยังมีฝุ่นควันและ pm 2.5 ที่มีแนวโน้มสูงขึ้นอีกด้วย ยิ่งในพื้นที่กรุงเทพ และปริมณฑลที่มีมลพิษจากการจราจร และการก่อสร้างตึกสูงต่าง ๆ ยิ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้มีปริมาณฝุ่น pm 2.5 สูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน ซึ่งแน่นอนว่าส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้คนไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจ การแพ้ระคายเคืองตา และผิวหนัง ซึ่งอาจร้ายแรงจนถึงขั้นก่อให้เกิดโรคร้ายได้ วันนี้ OfficeMate…
ตัวช่วยดับร้อนในหน้าร้อนประเทศไทย คงไม่มีอะไรจะเวิร์คไปกว่า ‘เครื่องปรับอากาศ’ หรือแอร์ติดผนัง แต่ด้วยค่าไฟต่อยูนิตที่แพงขึ้น จะให้เปิดแอร์ทั้งวันก็คงจะไม่ไหว สำหรับใครที่กำลังลังเล หน้าร้อนนี้จะติดแอร์ดับร้อนหรือจะทนร้อนต่อไปเพื่อค่าไฟที่ถูกลง ลองมาดูเทคนิคการเลือกซื้อแอร์ติดผนัง และลิสต์แอร์ติดผนังตัวเด็ดจากแบรนด์ดัง ที่การันตีด้วยฉลากประหยัดไฟเบอร์ 5 เผื่อเป็นตัวเลือกช่วยในการตัดสินใจกัน! อยากได้แอร์ประหยัดไฟ เลือกซื้อแบบไหนดี? สิ่งที่ต้องเลือกเป็นอันดับแรกก่อนซื้อแอร์ คือ เลือก BTU แอร์ให้เหมาะสมกับขนาดห้อง…
สภาพแวดล้อมการทำงานที่สะอาด ปลอดฝุ่น ไม่เพียงแต่ช่วยลดความเสี่ยงต่อสุขภาพของพนักงาน แต่ยังเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้กับองค์กรอีกด้วย
ฝุ่นละอองขนาดเล็กหรือ PM 2.5 ถือเป็นวิกฤตของคุณภาพอากาศที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคนไทยในหลายพื้นที่ เริ่มตั้งแต่ทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนัง แสบจมูก แสบตา เยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ และส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ สามารถก่อให้เกิดโรคมะเร็ง และโรคหัวใจได้อีกด้วย การป้องกันเบื้องต้นที่หลายหน่วยงานออกมาให้ความรู้คือ สวมหน้ากากอนามัยที่สามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ทุกครั้ง ก่อนออกจากบ้าน แต่ถึงอย่างนั้นการอยู่ในบ้าน คอนโด หรือหอพักส่วนตัวก็ใช่ว่าจะรอดพ้นจากฝุ่นละอองจิ๋วเหล่านี้ไปได้…
รู้หรือไม่ว่านั่งทำงานอยู่ในออฟฟิศก็เสี่ยงสูดดมมลพิษได้? ใครจะเชื่อว่าภายในออฟฟิศที่อยู่ภายในอาคาร จะมีฝุ่น โดยเฉพาะฝุ่น PM 2.5 และอากาศที่ไม่สดชื่น ซึ่งมลพิษในอากาศสามารถฟุ้งกระจายไปได้ทุกที่ ไม่เว้นแม้แต่ภายในบ้านหรืออาคาร ยังไม่นับรวมกับภายในออฟฟิศเองก็มีแหล่งมลพิษที่เราคาดไม่ถึงแฝงตัวอยู่ ถ้าไม่มีระบบกรองอากาศที่ดีในห้องทำงานจะทำให้พนักงานสูดเอามลพิษเข้าสู่ร่างกายได้ตลอดเวลา บล็อกนี้ OfficeMate มาเตือนภัย ให้ตระหนักถึง 3 แหล่งมลพิษในออฟฟิศที่มักถูกมองข้าม พร้อมแนะนำเครื่องฟอกอากาศเพื่อคุณภาพที่ดีของพนักงานในออฟฟิศคุณ สำรวจ 3…