ในประเทศไทยนอกจากสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา หรือ โควิด-19 นั้นมีอีกปัญหาที่ทุกคนไม่ควรมองข้ามนับว่าเป็นภัยอันตรายใกล้ตัวที่เรานั้นพบเจอได้ทุกวันในชีวิตประจำวันนั่นก็คือ ฝุ่น PM 2.5 เป็นฝุ่นละอองขนาดจิ๋วแต่สามารถส่งผลต่อสุขภาพของเราได้หากได้รับอย่างต่อเนื่อง มีการสะสมในระยะยาว เนื่องจากช่วงนี้ใกล้เข้าหน้าหนาวทำให้ ฝุ่นละออง PM 2.5 นั้นกลับมามีปริมาณเกินค่ามาตรฐาน
ฝุ่น PM 2.5 คืออะไร?
ฝุ่น PM 2.5 คือฝุ่นละอองขนาดจิ๋วในอากาศที่มีขนาดอนุภาคเล็กมากๆ เล็กกว่า2.5ไมครอนหรือไมโครเมตร ด้วยขนาดที่เล็กมากๆ เราจึงมองไม่เห็นด้วยตาเปล่าและเล็กเกินกว่าที่ขนจมูกของมนุษย์จะทำหน้าที่กรองฝุ่นนั้นได้ นอกจากนี้ฝุ่น PM 2.5 นั้นยังสามารถรวมตัวกับสารมลพิษได้ เช่น สารไฮโดร์คาบอน โลหะหนัก เป็นต้น เมื่อแพร่กระจายเข้าสู่ร่างกายของเราผ่านทางเดินหายใจแล้วนั้นก็จะสามารถเข้าสู่อวัยวะอื่นๆในร่างกายต่อไป ทำให้สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้
สาเหตุที่ทำให้เกิดฝุ่น PM 2.5
ฝุ่น PM 2.5 นั้นมีสาเหตุมาจาก 2 แหล่งกำเนิดใหญ่ๆ คือ
- แหล่งกำเนิดโดยตรงของ PM 2.5 ได้แก่ การเผาขยะหรืออื่นๆในที่โล่ง การคมนาคมขนส่ง การผลิตไฟฟ้า อุตสาหกรรมการผลิต
- การรวมตัวของก๊าซอื่นๆ ในบรรยากาศ โดยเฉพาะซัลเฟอร์ไดออกไซด์ (SO2) และออกไซด์ของไนโตรเจน (NOx) รวมทั้งสารพิษอื่นๆ ที่ล้วนเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ เช่น สารปรอท (Hg), แคดเมียม (Cd), อาร์เซนิก (As) หรือโพลีไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน (PAHs) และสารก่อมะเร็งจำนวนมาก
สัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายกำลังได้รับผลกระทบจากฝุ่น PM 2.5
เมื่อร่างกายของเราได้รับฝุ่น PM 2.5 ในช่วงแรกๆอาจจะไม่ส่งผลกระทบให้เห็น แต่ถ้าหากได้รับติดต่อกันเป็นเวลานานหรือสะสมอยู่ในร่างกายเป็นเวลานานนั้นจะทำให้เกิดผลกระทบต่อร่างกายของเราและจะแสดงอาการผิดปกติดังนี้
ผลกระทบทางสุขภาพ
- เกิดอาการไอ จาม หรือภูมิแพ้ สำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ฝุ่นอยู่แล้ว จะยิ่งถูกกระตุ้นให้เกิดอาการมากขึ้น
- เกิดโรคหอบหืด โรคถุงลมโป่งพอง
- เกิดโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง
- เกิดโรคหลอดเลือด หัวใจเรื้อรัง
- เกิดโรคปอดเรื้อรัง มะเร็งปอด
- ส่งผลต่อพัฒนาการในด้านสติปัญญาของเด็ก
- ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของร่ายกายสำหรับเด็ก
- ส่งผลถึงทารกในครรภ์มารดาทำให้การเจริญเติบโตช้าหรือคลอดก่อนกำหนด
ผลกระทบทางผิวหนัง
- ส่งผลให้มีผื่นคันตามตัว
- ส่งผลให้ผัวหนังมีอาการปวดแสบปวดร้อน มีอาการระคายเคือง
- เกิดโรคลมพิษ บริเวณใบหน้า ข้อพับ ขาหนีบ
- ส่งผลให้ทำร้ายเซลล์ผิวหนัง ทำให้ผิวอ่อนแอ เหี่ยวย่นง่าย
วิธีป้องกันฝุ่น PM 2.5
- สวมหน้ากากที่สามารถป้องกันฝุ่นได้ โดยปัจจุบันมีหน้ากากออกมาหลายรูปแบบ ยี่ห้อ หน้ากากที่สามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 ได้นั้นจะมีราคาสูงกว่าหน้ากากอนามัยทั่วไปแต่มาพร้อมกับประสิทธิภาพที่สามารถกรองฝุ่นละอองพิษได้สูง โดยต้องสวมอย่างถูกต้องตามวิธีที่ระบุ ควรสวมหน้ากากให้กระชับหน้ามากที่สุดเนื่องจากฝุ่นละอองมีขนาดเล็กมากทำให้สามารถลอดผ่านหน้ากากได้ง่าย ควรใช้แล้วทิ้งไม่ควรนำหน้ากากกลับมาใช้ใหม่
- พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งทุกชนิด เนื่องจากฝุ่น PM 2.5 นั้นแฝงตัวอยู่ในอากาศและเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า หากจำเป็นต้องออกไปกลางแจ้งควรใส่หน้ากากป้องกันฝุ่นละออง
- ใช้เครื่องฟอกอากาศ ภายในบ้านหรืออาคารอาจไม่ปลอดภัยจาก PM 2.5 เสมอไปโดยฝุ่น PM 2.5 สามารถเข้ามาจากการเปิดปิดประตู หรือหน้าต่าง ควรเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรองที่มีคุณสมบัติในการกรองฝุ่น PM 2.5 ดังนั้นเครื่องฟอกอากาศจึงเป็นไอเท็มสำคัญที่ช่วยกรองอากาศในบ้านหรืออาคารให้คุณหายใจได้อย่างสบายใจ
PM 2.5 ฝุ่นละอองจิ๋วที่ไม่ควรมองข้าม เพราะสามารถส่งผลอันตรายต่อชีวิตได้! อย่าลืมป้องกัน ดูแลด้วยเองกันนะคะ สามารถช้อปไอเท็มป้องกันฝุ่น PM 2.5 ออนไลน์ได้แล้ววันนี้ พร้อมโปรโมชั่นต่างๆมากมาย ส่งฟรีถึงบ้านคุณ
