อาการประหม่าเวลาที่ต้องพูดคุยกับคนแปลกหน้าหรือคนที่เพิ่งพบกันครั้งแรกนั้น หลักๆ แล้วเกิดจากความไม่สนิทสนม บวกกับอคติหรือกำแพงที่สร้างขึ้น และเพื่อกำจัดความประหม่าให้หมดไป จึงมีกิจกรรมหนึ่งที่เรียกว่า Ice Breaking (กระบวนการละลายพฤติกรรม)
กิจกรรมที่นิยมใช้สำหรับสันทนาการในวันที่มีการเริ่มต้นสังคมใหม่ เช่น รับน้องใหม่ รับพนักงานใหม่ รวมไปถึงการเข้าค่าย เพราะเชื่อว่า Ice Breaking เป็นกิจกรรมที่จะสามารถช่วยทลายกำแพงของคำว่า “คนแปลกหน้า” ลงได้
Ice Breaking คืออะไร ดียังไง?
Ice Breaking คือ กิจกรรมละลายพฤติกรรมที่มีจุดประสงค์ให้ผู้เข้าร่วม เรียนรู้ที่จะเปิดเผยความเป็นตัวเองต่อคนแปลกหน้าและกล้าแสดงออกมากขึ้น
โดยการทำกิจกรรมกับคนแปลกหน้าที่ไม่รู้จักในรูปแบบต่างๆ เริ่มตั้งแต่พูดคุยกันปกติ ไปจนถึงเกมทดสอบความกล้า ซึ่งจะทำให้ผู้เล่นยอมรับตัวเอง พร้อมกับมองเห็นและเข้าใจตัวตนของคนอื่นมากขึ้น
สาเหตุที่ทำให้ผู้เล่นเข้าใจคนอื่นมากขึ้นนั้นเป็นผลจากกำแพงความกลัวที่ค่อยๆ ทลายลงไปทีละนิดทีละหน่อยนั่นเองค่ะ ควาเข้าอกเข้าใจผู้อื่นนี้เองที่เป็นทักษะสำคัญ สำหรับการทำงานเป็นทีม
ซึ่งสำหรับใครที่อยากเพิ่มทักษะการทำงานเป็นทีมและดึงตัวเองให้หลุดจาก comfort zone เดิมๆ แล้วละก็ เราลองมาละลายพฤติกรรมตัวเองกับเพื่อนร่วมทีม ด้วย 10กิจกรรม Ice Breaking ที่จะเพิ่มประสิทธิภาพการทํางานเป็นทีม ให้ทีมของคุณเพอร์เฟคมากยิ่งขึ้น!
10 กิจกรรม Ice breaking เพิ่มความเป็นทีมเวิร์คในองค์กร
1.กิจกรรม Ice breaking : ค้นหา 10 สิ่งที่เหมือนกัน
ขั้นตอนของเกมนี้คือ ให้สมาชิกแต่ละคนในทีม ลองหา 10 สิ่งในตัวที่มีเหมือนกันกับสมาชิกในทีม ซึ่งจะเป็นอะไรก็ได้ ตั้งแต่ สีที่ชอบเหมือนกัน อาหารที่ชอบเหมือนกัน จบจากโรงเรียนเดียวกัน ตลอดจนนิสัยบางอย่างที่คล้ายกันกับเพื่อนในกลุ่ม
โดยจุดประสงค์ของกิจกรรมนี้จะช่วยให้คุณและคนในกลุ่มรู้จักตัวตนของกันและกันมากขึ้น ทั้งยังอาจได้เพื่อนสนิทคนใหม่จากสิ่งของหรืองานอดิเรกที่ชอบเหมือนกันได้อีกด้วยนะคะ
อุปกรณ์ที่ต้องใช้: กระดาษโน้ต Post-it, ปากกาลูกลื่น/เคมี
สินค้า OfficeMate แนะนำ:
- POST-IT กระดาษโน้ต ซูเปอร์สติกกี้โน้ต รุ่น 2027-SSGFA คละสี ขนาด 3×3 นิ้ว (แพ็ค 5 เล่ม) สีสันสดใส ช่วยแบ่งกลุ่มและจดบันทึกได้ชัดเจน
- ปากกาลูกลื่น 0.5 มม. (แพ็ค50ด้าม) น้ำเงิน YOYA 1015 เขียนลื่น ไม่มีสะดุด เตรียมไว้ให้พร้อมสำหรับทุกคน
2.กิจกรรม Ice breaking : ทักทายกันครั้งแรก
หากในทีมของคุณยังมีคนที่รู้สึกเขินอายเวลาต้องทักทายคนแปลกหน้า แนะนำให้เล่นเกม Ice breaking นี้เลยค่ะ เริ่มต้นจากการจับกลุ่มให้ผู้เล่นได้คู่กับคนที่ตัวเองไม่สนิทมาก่อน แล้วตั้งโจทย์ให้พวกเขาผลัดกันทักทายเพื่อนร่วมงานหน้าใหม่ไปเรื่อยๆ
โดยต้องเป็นโจทย์ที่พวกเขาไม่ทันได้ตั้งตัว ซึ่งวิธีการทักทายแบบแปลกๆ นี้จะทำให้ผู้เล่นหลุดออกจากกรอบของความขี้อายจนหมดสิ้นเลยค่ะ
3.กิจกรรม Ice breaking : ขอ 1 ประโยค
กิจกรรมนี้ว่ากันว่า เหมาะสำหรับงานประชุม งานปาร์ตี้ และงานสัมมนาบริษัท ทั้งยังได้ผลดีในการสร้างทีมเวิร์ค วิธีเล่นคือ ให้ 1 คนในทีมหรือหัวหน้าทีมยก Topic ที่เป็นประเด็นปัญหาขึ้นมา แล้วให้สมาชิกในทีมสลับกันแสดงความคิดเห็นหรือวิธีแก้ไขปัญหา
โดยความคิดเห็นของทุกคนถือเป็นการ Brain storm และพัฒนาทักษะ Problem solving ในการทำงาน อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญในกิจกรรมนี้ คือการเปิดกว้างและยอมรับความคิดเห็นซึ่งกันและกัน ไม่ตำหนิเมื่อคนในทีมคิดเห็นไม่เหมือนกับคุณ เพราะจะทำให้การประชุมในครั้งต่อๆ ไป ไม่มีใครกล้าแสดงความคิดเห็นอีกนั่นเอง
อุปกรณ์ที่ต้องใช้: กระดานไวท์บอร์ด, ปากกาเคมี/ไวท์บอร์ด, กระดาษฟลิปชาร์ท
| รายการสินค้า | จุดเด่น | ลิงก์สั่งซื้อ |
| กระดานไวท์บอร์ดขาตั้งล้อเลื่อน | เคลื่อนย้ายง่าย เหมาะกับห้องประชุมและพื้นที่จัดกิจกรรม | สั่งซื้อที่ OfficeMate |
| ปากกาไวท์บอร์ด (ชุด 4 สี) | กลิ่นไม่ฉุน เขียนชัด เช็ดออกง่าย | สั่งซื้อที่ OfficeMate |
| กระดาษฟลิปชาร์ท (Flipchart Paper) | เนื้อหนา ไม่ซึม เหมาะสำหรับระดมความคิด | สั่งซื้อที่ OfficeMate |
4.กิจกรรม Ice breaking : ลิสต์ของมา 5 อย่าง
เกมนี้จะมี Topic ของของที่จะต้องลิสต์ค่ะ แล้วให้ผู้เล่นลิสต์ของมาให้ตรงกับหัวข้อTopic นั้นอย่างละ 5 อย่าง เช่น หนังเรื่องโปรด เมนูข้าวกล่องในเซเว่นที่ชอบ แล้วนำมาแชร์กับสมาชิกในกลุ่ม ซึ่งการโต้ตอบเช่นนี้จะช่วยฝึกการเป็นผู้ฟังที่ดีและทำให้รู้จักตัวตนของเพื่อนร่วมงานมากขึ้นอีกด้วย
สินค้า OfficeMate แนะนำ:
- ONE สมุดปกอ่อนตัดเก้า เย็บลวด 60 แกรม 80 แผ่น คละสี (แพ็ค 6) จดบันทึกไอเดียและความประทับใจได้สะดวก
5.กิจกรรม Ice breaking : คำถามทลายกำแพง
กิจกรรมนี้สมาชิกจะสลับกันถาม-ตอบคำถามสุดครีเอท เช่น ถ้าวันหนึ่งคุณกลายเป็นผัก คุณจะทำยังไง? ถ้าตื่นมาแล้วคุณกลายเป็นสัตว์ อยากเป็นสัตว์อะไร? หรือ ถ้าต้องเลือกเพื่อนในจินตนาการ คุณอยากได้ใครเป็นเพื่อน? เป็นต้น
ซึ่งในทุกๆ คำถามและคำตอบสุดแปลกนี้ มีจุดประสงค์เพื่อความสนุกสนาน เพิ่มจินตนาการ และสร้างเสียงหัวเราะ คลายความตึงเครียดและลดกำแพงระหว่างสมาชิกในทีมลงนั่นเองค่ะ
สินค้า OfficeMate แนะนำ:
- ชุดขนมขบเคี้ยวและเครื่องดื่มประจำออฟฟิศยกแพ็ค จิ๊บชา กาแฟ พร้อมทานขนมว่างช่วยลดความตึงเครียด
6.กิจกรรม Ice breaking : Speed Meeting
สำหรับใครที่มีเพื่อนร่วมงาน พูดไม่เก่งและเริ่มต้นบทสนทนาไม่เป็น แนะนำให้คุณเอาเกมนี้ไปเล่นกับพวกเขาเลยค่ะ โดยเริ่มจากให้พวกเขาจับคู่กัน แล้วพูดคุยกันในเรื่องทั่วไปคู่ละสองนาทีและต้องจดจำเรื่องราวของคนที่คุณคุยด้วยให้ได้ พอครบเวลาก็ต้องจับคู่กับคนใหม่และพูดคุยกันภายในเวลาสองนาทีอย่างนี้ไปเรื่อยๆ
โดยเกมนี้จะช่วยให้ผู้เล่นลืมความเขินอายในวงสนทนาครั้งแรก กล้าพูดเยอะขึ้นกว่าเดิม เพราะเวลาที่จำกัด จึงต้องโฟกัสไปที่คู่สนทนามากกว่าความเขินอายของตัวเอง ซึ่งอาจเพิ่มความตื่นเต้นมากขึ้นด้วยวิธีสุ่มถามสมาชิกในทีมตอนสุดท้ายว่า “คุณรู้อะไรเกี่ยวกับคนที่คุณคุยบ้าง?”
7.กิจกรรม Ice breaking : บอกสิ่งที่คุณชอบ
ไม่ว่าใครก็มีสิ่งที่ตัวเองโปรดปราน แต่น้อยคนที่จะกล้าแชร์สิ่งที่ชอบให้คนแปลกหน้าฟัง ซึ่งเกมนี้จะทำให้คุณกล้าบอกสิ่งที่ตัวเองชอบหรือทำเป็นงานอดิเรก โดยเริ่มจากให้ผู้เล่นจับกลุ่มกันจำนวน 4-5 คน ให้แต่ละคนพูดถึงสิ่งที่ตัวเองชอบ เช่น สัตว์เลี้ยง, อาหาร, ขนม หรือดอกไม้ พร้อมบอกเหตุผล
โดยวิธีนี้จะช่วยทลายกำแพงบางอย่าง ทำให้คุณกล้าเป็นตัวเองในสภาพแวดล้อมใหม่ๆ ค่ะ แต่ถ้าไม่อยากผิดใจหรือแคลงใจกัน ควรหลีกเลี่ยงหัวข้ออย่าง ความเชื่อ ค่านิยม และศาสนาจะดีกว่านะคะ
8.กิจกรรม Ice breaking : ประชุมทลายกำแพง
กิจกรรมนี้จะคล้ายๆ กับเกมคำถามทลายกำแพงค่ะ แต่ต่างกันตรงที่ลักษณะคำถามที่ต้องการคำตอบเพื่อนำไปพัฒนาองค์กรหรือสร้างความแข็งแกร่งให้กับทีมเป็นหลัก เช่น สิ่งที่คุณอยากปรับปรุงในองค์กรมากที่สุดคืออะไร? สิ่งที่คุณกังวลเกี่ยวงานคืออะไร? บุคลิกแบบไหนที่คุณคิดว่าสำคัญที่สุดในองค์กร?
คำถามเหล่านี้จะทำให้ผู้เป็นหัวหน้าเข้าใจความรู้สึกของสมาชิกในทีมและทำให้ทุกคนกล้าแชร์สิ่งที่ตัวเองคิดว่าสำคัญต่อองค์กรนั่นเองค่ะ
สินค้า OfficeMate แนะนำ:
- เครื่องชงกาแฟสดสำหรับออฟฟิศ เสริมบรรยากาศการประชุมให้เป็นกันเองและผ่อนคลายยิ่งขึ้น
9.กิจกรรม Ice breaking : ใบ้ได้แค่ 3 ท่า
กิจกรรมนี้จะคล้ายเกมใบ้คำที่หลายๆ คนเคยเล่นกันมาแล้วค่ะ แต่ต่างกันตรงที่ ผู้ใบ้สามารถใบ้คำด้วยท่าทางได้เพียง 3 ท่าและห้ามออกเสียงใดๆ ซึ่งสมาชิกในทีมจะต้องเดาคำตอบจากผู้ที่ใบ้ภายในเวลาจำกัด โดยเวลาที่พวกเขาช่วยกันเดาคำศัพท์นี่แหละค่ะถือเป็นการฝึกความสามัคคีให้แก่สมาชิกในทีมและช่วยลดความเขอะเขินได้ดีทีเดียว
10.กิจกรรม Ice breaking : เล่าถึงตัวเอง
ถ้าคุณอยากสนิทกับใครมากขึ้น แนะนำให้เล่นเกมนี้เลยค่ะ โดยมีกฎอยู่ว่าให้ผู้เล่นจับกลุ่มกัน กลุ่มละ 4-5 คน แล้วให้แต่ละคนในกลุ่มสลับกัน เล่าเหตุการณ์ที่ตัวเองรู้สึกภูมิใจ ตลอดจนเรื่องที่ตัวเองประสบความสำเร็จในชีวิต
- สินค้า OfficeMate แนะนำ:
- หมอนรองหลังเพื่อสุขภาพ / แท่นวางโน้ตบุ๊ก ของรางวัลยอดฮิตสำหรับพนักงานออฟฟิศ
🎁 ไอเดียของรางวัลแจกพนักงานยอดฮิตจาก OfficeMate:
- สาย Gadget:พาวเวอร์แบงก์ / หูฟังไร้สาย
- สายทำงาน: แก้วน้ำเก็บอุณหภูมิ
มากกว่าความสนุกคือความเข้าใจ! 10 กิจกรรม Ice Breaking ที่จะเปลี่ยนทีมของคุณให้ดียิ่งขึ้น
โดยทุกๆ เรื่องที่เล่าออกมาจะช่วยให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเห็นคุณค่าและภูมิใจในตัวเองมากขึ้น แถมยังเป็นการฝึกให้สมาชิกในทีมเป็นผู้ฟังที่ดีได้อีกด้วย
เป็นยังไงกันบ้างคะสำหรับกิจกรรม 10 กิจกรรม Ice breaking ที่ออฟฟิศเมทรวบรวมมาให้ ลองเอาไปใช้กับทีมของคุณดูนะคะ รับรองว่าช่วยทลายกำแพงของคำว่า “คนแปลกหน้า” ลงได้เยอะเลยล่ะค่ะ เพราะเมื่อเราสามารถทุบกำแพงน้ำแข็งให้แตกออกได้ ความอบอุ่นก็จะเข้ามาแทนที่นั่นเอง
ช้อป อุปกรณ์สำนักงาน เตรียมไว้ให้ครบ เพื่อทีมทำงานอย่างราบรื่น ช้อปเลยที่เว็บไซต์ OfficeMate
🎁 ลูกค้าใหม่ ช้อปคุ้มรับส่วนลด 10%
กรอกโค้ด ENJOY10 เมื่อช้อปครบ 2,499 บาทขึ้นไป (ลดสูงสุด 2,999 บาท)
- ช่องทาง: OFM.co.th และ OFM Mobile App เท่านั้น
- ระยะเวลา: 1 ตุลาคม 2569 ถึง 31 ธันวาคม 2569
- สิทธิ์: จำกัด 1 สิทธิ์ / ใบเสร็จ / รหัสลูกค้า (รวม 500 สิทธิ์ตลอดรายการ)
เงื่อนไขสำคัญ:
- ยกเว้น: สินค้าขึ้นต้นรหัส Y, สินค้า Marketplace, กระดาษถ่ายเอกสาร, ปริ้นเตอร์/หมึก/โทนเนอร์, เครื่องใช้ไฟฟ้าเล็ก, อุปกรณ์จัดเก็บข้อมูล (Flash Drive/Hard Disk), ลูกค้า E-Procurement และไม่สามารถใช้ร่วมกับค่าจัดส่งหรือโปรโมชั่นอื่นได้
- บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า และเรียกคืนคะแนน The 1 / ของสมนาคุณ หากมีการยกเลิกคำสั่งซื้อ
อ้างอิง: thebalancecareers