ดื่มกาแฟตอนเช้าก็แล้ว Coffee Break ตอนบ่ายก็แล้ว ทำไมถึงยังง่วง? ลองมาทำความรู้จักกับ Coffee Nap เทคนิคที่ว่ากันว่าช่วยปลุกร่างกายให้ตื่นได้มากกว่า ไปดูกัน! Coffee Nap คืออะไร? Coffee Nap คือ การงีบหลับหลังจากดื่มกาแฟ โดยงีบเป็นระยะเวลาสั้นๆ 10-20 นาที … Continue reading ‘Coffee Nap’ ทริคฟื้นพลังแบบง่ายๆ แค่ดื่มกาแฟ แล้วไปนอนซะ!