พฤติกรรมที่เราซ้ำๆ ทำจนเคยชิน และบางครั้งก็ทำไปแบบไม่รู้ตัว เราเรียกกันสั้นๆ ว่า ‘นิสัย’ หลายคนบอกว่านิสัยนั้นเปลี่ยนยาก แต่ทฤษฎี 21 วัน ที่ OfficeMate หยิบเอามาแนะนำเพื่อนๆ ในวันนี้ ว่ากันว่าเป็นทฤษฎีช่วยเปลี่ยนนิสัย เป็นหนึ่งในเทคนิคพัฒนาตัวเองอันโด่งดัง เราไปดูกันดีกว่าว่า ทฤษฎี 21 วันนี้มีหลักการอย่างไร … Continue reading เทคนิคพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนนิสัยสร้างคุณคนใหม่ด้วยทฤษฏี 21 วัน